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gambe unite ruotate verso l'esterno e i piedi formano una linea retta.
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le gambe ruotate verso l'esterno e i piedi formano una linea retta come nella prima posizione ma sono distanti tra loro di circa un piede e mezzo.
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le gambe sono unite e ruotate in fuori, il piede davanti è posizionato vicino all'arco piantare dell'altro
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le gambe sono leggermente distanti, ruotate verso l'esterno e con i piedi in parallelo,uno dinanzi all'altro;le dita del piede davanti sono in corrispondenza del tallone del piede che sta dietro.
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le gambe sono unite ruotate verso l'esterno come in terza posizione, i piedi sono uno dinanzi all'altro e si toccano; le dita del piede davanti sono in corrispondenza del tallone del piede che sta dietro.