Ecco qui otto punti, otto cose da fare prima di entrare in un supermercato, per tutelare nel miglior modo possibile salute e portafoglio 
- Fai una lista: non entrare mai in un supermercato senza sapere già esattamente cosa comprerai. Fare una lista è il miglior modo per non cadere in acquisti compulsivi e portare a casa solo ciò che ti occorre davvero.
Il supermercato è strutturato in modo da confonderti, per portarti ad acquistare ciò che normalmente non acquisteresti. Questo obbiettivo viene raggiunto grazie alle offerte speciali ( che a volte di speciale non hanno nulla…), grazie ai percorsi obbligati (strutturando gli scaffali in modo che tu li debba vedere tutti prima di arrivare alla cassa, magari posizionando prodotti base come il pane, l’acqua, la pasta, le verdure in luoghi strategici…), posizionando prodotti sfiziosi proprio vicino alla cassa in modo da invogliarti nell’attesa ad acquistarli ( tipicamente cioccolate, caramelle, gelati etc. ) - Portati una sciarpa: se è estate all’interno dei supermercati spesso si gela
- Mangia e bevi: Prima di andare a fare la spesa mangia e bevi a sazietà, in questo modo difficilmente verrai tentato ad acquistare ciò che non ti serve. In caso contrario la fame ti farà acquistare molti più alimenti di quelli che ti occorrono
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- Lascia il bimbo alla nonna: i prodotti destinati ai più piccoli vengono posizionati sugli scaffali più bassi in modo che l’acquisto sia fatto proprio dal piccolino. Vedendo il prodotto e potendolo fisicamente prendere è molto facile che il bimbo lo prenda e lo metta nel carrello: a volte si riesce e farlo desistere a volte no… e questo chi gestisce i supermercati lo sà!
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Ne puoi vedere altri cliccando qui - Ricordati la borsa: Siamo tutti abituati a chiedere ogni volta una nuova borsina di nylon, molto meglio portarsi la propria borsa da casa: non si inquina, è più comoda e resistente, la si paga solo una volta
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