Le bevande “rinfrescanti” che ci aiutano a combattere il caldo

Finalmente è arrivata l’estate, e con essa però arriva anche il caldo spesso afoso soprattutto nelle ore centrali della giornata, quel caldo che a volte impedisce di respirare. Come rinfrescarsi durante le giornate caldissime? Consumando “cibi e bevande rinfrescanti”.

Sebbene il modo migliore è quello di passare la giornata in spiaggia, non tutti possono farlo quindi il sito “agrodolce.it” vi propone una lista di bevande refrigeranti di cui non potremmo fare a meno nei mesi estivi. I momenti di consumo non mancheranno, ad esempio durante una pausa per chi è a lavoro, oppure dopo un risveglio causato dal caldo e dalle zanzare nel cuore della notte, oppure un semplice pomeriggio passato al bar con gli amici.

Ecco la lista dei drink che ci daranno un pò di sollievo dal caldo asfissiante:

- Il Latte di Mandorla, estremamente dissetante;

-  Il Tè Freddo, il principe delle bevande che fornisce anche energia grazie alla teina che contiene;

- Il Lassi, bevanda a base di yogurt tipica dell’india, una delle versioni più famose è quella aromatizzata ala mango;

- Orangina, per i nostalgici che di sicuro la ricorderanno, bevuta ovviamente ghiacciata;

- Limonata, la bevanda rinfrescante più amata, realizzata con succo di limoni freschi, acqua e poco zucchero;

- Il Frullato, con un pò di frutta, latte e ghiaccio;

- Caffè Freddo, per gli amanti del caffè ogni momento è buono per berne un bicchiere;

- La Birra al Limone, bevanda alcolica che disseta;

- L’acqua Perrier, per gli amanti delle bolle è un intramontabile classico;

- L’acqua di Cocco, bevanda lattiginosa che il frutto contiene quando è ancora verde, ed è molto dissetante;

- Lo Smoothie, a base di frutta e ghiaccio, è la versione americana del frullato;

- Il Caffè Vietnamita, a cui viene aggiunto latte condensato e ghiaccio, due ingredienti che lo rendono perfetto per combattere la calura estiva;

- Il Bubble Tea, bevanda ideata in Thailandia, dove nel fondo galleggiano delle bolle gelatinose aromatizzate ai gusti di frutta;

- Il Latte di Soia, che oltre ad essere un perfetto sostituto del latte, è ottimo se bevuto ghiacciato.