Le qualità del peperoncino

Il peperoncino è utilissimo sia per la salute sia per la bellezza.  Questa spezia, ritenuta divina dai Maya, ha molte proprietà:

• anticolesterolo. l'uso quotidiano abbassa i livelli di colesterolo;
• antiossidante, grazie alle vitamine, ai carotenoidi e ai flavonoidi;
• digestive, aiutando la regolarità intestinale e prevenendo le fermentazioni;
• integratore di vitamine: A, B1, B2, C, PP, K e E;
• alleato della linea grazie alla capseicina che favorisce la ripartizione dei grassi.
• afrodisiache migliorando la circolazione sanguigna e la vasodilatazione.

Quindi per pranzo vi consiglio un piatto semplice,veloce e salutare: aglio, olio e peperoncino!
Buon appetito!