Olivia in the dark.

Che sia in un periodo di crisi semi-mistica credo l'abbiate già intuito in qualche post precedente. Lo definirei una specie di "mal du vivre", per dirla alla francese, che, ciclicamente, mi porta a braccetto per un po' in qualche non ben precisato mese invernale.Da che io abbia memoria, questa è la terza volta che mi capita in questi ultimi anni, ma il punto è che prima era sempre successo qualcosa che mi facesse scattare questa molla: una delusione d'amore, dell'insoddisfazione universitaria... ma ora?Con l'Innominato le cose vanno anche bene, ci siamo chiariti, sì lui è un po' rimbambito in questo periodo ma questo non fa testo, ci sentiamo spesso, ci vediamo quello che basta per non mandarci a cagare quel paese dopo 5 minuti e quindi? cosa c'è che non va?Forse dovrei iniziare con il fare letture più leggere e spensierate, ascoltare musica che mi dia energia, smettere di prendermela per un nulla, non pensare che il cioccolato risolva tutti i problemi, anzi li aumenta solo, non bere (troppo) e non pensare così spesso alla maledetta sigaretta che mi costringo a non comprare....e forse, ma lo dico sottovoce, dormire un po' di più.Per la serie "A volte ritornano", adesso c'ho pure l'insonnia.C'è da premettere che il mio orologio biologico è tutto spostato verso la sera: il mio cervello inizia a diventare attivo e produce idee dalle quattro del pomeriggio in poi. Non che prima sia una larva umana, mi sforzo e mi stanco il doppio.Dicevo, il meglio riesce ad esprimerlo dopo cena e potrei davvero andare avanti a scrivere e darmi daffare fino a notte inoltrata. Che non è un problema se il giorno dopo puoi permetterti di dormire fin quando vuoi, ma è un serio problema se la tua sveglia suona imperterrita alle sette e venti, sia che tu abbia dormito 10 ore o 5!Prima mi dicevo che mi riempivo la giornata con troppi impegni, tanto da ridurmi a studiare alla sera, poi pensavo che, essendo a casa tutto il giorno, il mio non riuscire a dormire dipendesse dal fatto che non mi stancavo a sufficienza durante la giornata...ma ora?Svegliarsi alle 7.20 e prepararsi in mezz'ora circa per uscire e prendere il mio mezzo di trasporto, arrivare in ufficio e rimanerci minimo fino alle 18:30, tornare a casa e uscire di nuovo per andare in palestra o per una serata tra amici non dovrebbero essere classificate come attività ad alto dispendio di energia?Io pensavo di sì ma evidentemente il mio cervello non lo reputa abbastanza. E quindi?Devo scervellarmi di più? Trovare qualche altra attività per riempire le mie serate? Darmi una botta in testa o buttarmi direttamente sui sonniferi?Che poi stare sveglia fino a tardi equivale, per me, a mettermi lì e iniziare a pensare ai massimi sistemi, a quanto questo non mi va e a quanto questa persona mi sta sulle scatole....insomma mi deprimo e basta rimuginando su cose trite e ritrite.Insomma DEVO dormire di più...ma...come? si accettano consigli!