Pensando alla dieta, le prime cose che ci vengono in mente sono la verdura e la ginnastica.
Mangiare la verdura fa bene, ma anche coltivarla. Nel Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano, in Campagna, dove il medico Ancel Keys scoprì la dieta mediterranea, nasce l’Ortogym. L’Ortogym è una pratica che coniuga la coltivazione dell’orto e l’alimentazione a base di verdura fresca stagionale con l’attività fisica.
Precisamente a Ceraso (Salerno) è nata l’idea di realizzare questa palestra a “cielo aperto” per promuovere il festival della Natura in programma per il 30 aprile. Ad inaugurare questa palestra sono stati i bambini delle scuole elementari e medie.
L’Ortogym è un modo per far avvicinare i bambini alla natura facendoli divertire all’aria aperta, evitando di passare ore e ore davanti alla tv, ai videogiochi e al computer.
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
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