Prima di andare a nanna, l'altra sera mi sono ritagliata una ventina di minuti per prendermi cura dei miei piedi con un pediluvio. La ricetta è semplice semplice con ingredienti che sicuramente tutte avrete in casa.
Alla fine avrete piedi morbidissimi come non mai!
Fidatevi! Ecco come fare: - procuratevi un bagnino e riempitelo d'acqua - inseritevi: 2 manciate di sale grosso, 2 cucchiai di bicarbonato e due bustine di camomilla - mettete in ammollo i vostri piedi per circa 20 minuti - asciugate i piedi e applicate una crema idratante al mentolo come questa di Bottega Verde
Il sale grosso sgonfia, il bicarbonato igienizza, la camomilla lenisce mentre il mentolo rinfresca e disinfetta.
- se avete più tempo potete preparare anticipatamente 2 litri di acqua bollente, lasciare la camomilla in infusione per una decina di minuti e poi utilizzare quest'acqua per il vostro pediluvio - al posto della crema al mentolo potete mettere un po' di foglioline di mentuccia direttamente nell'acqua che è ancora meglio. Non dimenticate di applicare comunque alla fine una crema idratante.
- fatevi un bel massaggio mentre applicate la crema.
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