INGREDIENTI
1 orata o un branzino da 1kg.
1 cipolla
1 mazzetto di finocchio selvatico
3kg. di sale grosso integrale
olio extravergine di oliva
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PROCEDIMENTO
- Pulite accuratamente il pesce eliminando le interiora, lavatelo e riempitegli il pancino con un trito di cipolla e di finocchio e con tre cucchiai di olio.
- Prendete una teglia piuttosto grande e versatevi dentro un chilo abbondante di sale.
- Adagiatevi sopra il pesce e coprite con il sale rimasto.
- Mettete in forno a 180°C per 50 minuti circa; il sale dovrà formare una crosta dura che romperete a fine cottura.
- Estraete delicatamente il pesce. Pulite eventuali tracce di sale e conditelo con del buon olio extravergine di oliva.
- Servite il pesce al sale accompagnato da verdure fresche.