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Ragù di seitan

Da Verdenatura

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Ingredienti:

  • gr 300 di passata di pomodoro
  • gr 230 di seitan
  • 2 carote
  • 1 costa di sedano
  • 1 cipolla
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • un pizzico di peperoncino
  • sale marino integrale
  • olio extravergine d’oliva

Preparazione:

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Con una mezzaluna tritate la cipolla, la carota, il sedano e il prezzemolo.

In una pentola mettete l’olio e, quando questo è ben caldo, aggiungete le verdure e fatele soffriggere.

Nel frattempo tritate il seitan ed unitelo al soffritto, mescolando bene e facendo andare a fiamma vivace. Salate e aggiustate di sapore con il peperoncino, stando attenti a non far bruciare le verdure.

Aggiungete, quindi, la passata di pomodoro e fate cuocere fin quando non avrete un condimento non troppo liquido, ma abbastanza cremoso per condire la vostra pasta.


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