Ricetta Cheesecake dukan

Questo dessert può essere fatto in pochi minuti, ho un sapore delizioso.

Ingredienti per fare la cheescake dukan

• 1/2 tazza  acqua calda o bollente
• 1 tazza di formaggio spalmabile magro
• mezza tazzina di stevia
• 1 bustina gel per gelatina al limone e 1 al lampone

Preparazione:.

1. Mettere la crema di formaggio in una ciotola
2. Mescolare nell’ acqua, le bustina di gel  in 2 ciotole separate
3. Versare il composto caldo di gelatina ottenuto sopra la crema di formaggio e frullare fino a rendere uniforme.
4. Aggiungi Stevia in tutte e due le ciotole
5. mettere un composto sopra l’altro in un altro bicchiere 
6.  metti in frigorifero per 3 ore

Questa ricetta è adatta dalla seconda fase delle dieta.

per altri cheescake dukan dai un’occhiata a questi link:

http://www.tuttodukan.com/blog/index.php/tag/cheesecake-dukan/

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