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Riso Jasmin con Verdurine

Da Fradry

ricettevegan.org - riso jasmin con verdure

Questa ricetta è una rivisitazione di un piatto che ho visto in un ristorante etnico. Il riso jasmin è un riso thailandese naturalmente profumato. In questa versione vegan è utilizzato per accompagnare delle verdurine con panna e curcuma, creando così un piatto unico sano e gustoso.

Ingredients

  • 250 gr riso fino jasmin
  • 1 scalogno piccolo
  • 1 melanzana
  • 1 zucchina
  • 1 mazzetto di asparagi
  • 100 ml circa di panna di soia
  • olio evo q.b.
  • curcuma q.b.
  • sale q.b.
ingredienti

Method

Step 1

Mettiamo a cuocere il riso con circa il doppio dell'acqua e il sale. Appena arriva al bollore mettiamo il coperchio, abbassiamo la fiamma al minimo e lasciamo cuocere per circa 10/12 min.

Step 2

Mentre cuoce il riso mettiamo a rosolare in una padella lo scalogno tritato finemente con un po' di olio e un po' di acqua. Aggiungiamo la melanzana, la zucchina e gli asparagi tagliati a pezzetti, saliamo e lasciamo saltare per circa 10 min.

ricettevegan.org - riso jasmin con verdure

Step 3

Aggiungiamo la panna di soia, la curcuma, un paio di cucchiai di acqua calda e lasciamo cuocere a fiamma bassa per 5/10 min.

ricettevegan.org - riso jasmin con verdure

Step 4

Buon Appetito!

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