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Magazine Salute e Benessere
Immagina di impugnare un arco e delle frecce. Senti i piedi saldamente a terra. Senti i muscoli delle braccia che si flettono mentre pieghi l’arco.
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La freccia è scoccata , ne osservi la traiettoria; nulla esiste per la freccia eccetto il bersaglio, nessun dubbio, nessuna distrazione, nessuna deviazione.
Volando perfettamente diritta la freccia colpisce il centro del bersaglio e lì si ferma, vibrando.
Con calma e fiducia, lancia ancora un paio di frecce verso l’obiettivo, e percepisci la loro potenza risoluta e concentrata.
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