Sedie ergonomiche? No grazie..scelgo Active Sitting Ball

Riflettevo in questi giorni (spinto dal mio mal di schiena), di come l’uomo sta sempre più passando dalla posizione eretta alla posizione seduta. Se qualcuno si chiedesse il motivo della mia affermazione è che nella mia quotidianità passo almeno 8 ore seduto su una sedia di cui la maggior parte davanti ad un computer. Certo la mia sedia da ufficio è super ergonomica, 10 leve, 2 manopole, regolabile in ogni sua parte. Quando mi ci sono seduto sopra la prima volta mi sembrava di essere il capitano Kirk di Star Trek al comando della USS Enterprise. Dopo un anno di duro lavoro per trovare la corretta regolazione, passa un collega, si siede e con molta nonchalance inizia ad armeggiare con le regolazioni. Risultato? Un disastro, un anno di lavoro per trovare la posizione che mi permettesse di mantenere la schiena dritta senza farmi soffrire buttato all’aria in 30 secondi.

Pochi mesi fa invece ho avuto l’occasione di provare anche se per poco la Wellness Ball™ Active Sitting prodotta da Technogymleader mondiale del settore wellness. Con un po’ di titubanza mi siedo pensando tra me e me “come può un oggetto apparentemente così semplice riuscire a fare quello che la mia poltrona ergonomica ultra tecnologica da 1500 euro non fa” .

Active Sitting Ball by Technogym – Office

Semplice..avendo una seduta instabile, il corpo, che grazie alla propriocezione riesce a percepire la sua posizione sullo spazio, e si arrangia a fare tutto.
Mi sono sentito a casa, comodo e senza la necessità di dovermi alzare ogni 5 minuti per muovermi. Technogym ci tiene infatti a precisare che la “Wellness Ball™ – Active Sitting non è una sedia ma un attrezzo ginnico“ che ti consente di fare movimento da casa, da lavoro o da qualsiasi altro luogo, migliorando la vostra postura. Grazie alla sua versatilità ed ad un pratico qrcode (presente sulla maniglia) e all’ app mywellness potrete imparare e fare innumerevoli e pratici esercizi per il rinforzo muscolare e per l’equilibrio . Dal punto di vista tecnico costruttivo il design e i materiali utilizzati (ovviamente Made in Italy) la rendono adatta ad ogni circostanza e ad ogni luogo, dalla casa all’ufficio direzionale di una multinazionale consentendo di avere una palestra a portata di mano ogni minuto della vostra giornata.

Sinceramente credo che non passerà molto tempo prima che anche io abbandoni la mia vecchia e scomoda sedia ergonomica e passi ad una innovativa seduta dinamica. Quello che preferisco di questo “attrezzo ginnico” è la sua incredibile semplicità di utilizzo e la sua estrema versatilità che consente di mantenersi in movimento anche quando non è normalmente possibile. Consiglio a tutti di visitare il mini sito della Technogym dedicato alla Wellness Ball™ – Active Sitting, dove potrete anche acquistarla e farla spedire direttamente a casa vostra.

Da qui potrete accedere direttamente al minisito e allo shop online: Scopri di più su Wellness Ball™ – Active Sitting

Alla prossima,

Stefano Da Re
Wellness Blogger – www.holistic-life.it