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Segreto del benessere e della felicità

Da Pasqualefoglia @pfoglia2

Il poco diventa molto poco a poco.

Segreto del benessere e della felicità(Estratto dal saggio "La leva del benessere e della felicità", cap. 11)

Il segreto del benessere e della felicità sta nella prevalenza delle emozioni positive su quelle negative. In sostanza, e semplificando al massimo, la gioia deve prevalere sulla tristezza e l'amore deve prevalere sulla paura e sull'odio.

Ma cosa accade in realtà alla maggioranza delle persone? Prevalgono nettamente le emozioni negative e nessuno è felice, nessuno è contento di sé, nessuno è soddisfatto di come vanno le cose! E così l'invidia e la maldicenza diventano le note più stridenti dell'orchestra della vita. Il prato del vicino sembra sempre più verde...

Il segreto del benessere e della felicità

Segreto del benessere e della felicità
Ci dicono che per ottenere qualcosa la dobbiamo desiderare con tutte le nostre forze, ma in questo modo andiamo incontro anche ad un sacco di delusioni e dispiaceri, sia perché le cose non si ottengono mai subito o quando a noi piacerebbe, e soprattutto perché più vuoi qualcosa per forza, più essa ti sfugge.

Sappiamo che c'è una correlazione precisa tra ciò che pensiamo e ciò che entra nella nostra esperienza. Tutto ciò che ci accade ha sempre una spiegazione logica. Siamo noi ad attrarlo, siamo noi ad attrarre tutto, spesso anche involontariamente e a nostro danno.

La legge di attrazione risponde sempre ai nostri pensieri, per cui è appropriato dire che ognuno di noi crea la propria realtà.

Qualunque esperienza stai vivendo accade perché la legge di attrazione sta rispondendo ai tuoi pensieri. Il pensiero su cui sei concentrato attiva dentro di te una vibrazione alla quale la legge di attrazione risponde sempre.

Il segreto del benessere e della felicità

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E allora perché non attraiamo ciò che desideriamo? Perché restiamo spesso delusi? Ovviamente, perché " Tutto dipende dalla qualità dei tuoi pensieri " (sottotitolo del mio primo saggio: "La felicità a portata di mano". (Ed. Boopen, 2008).

Come tutti sanno, le emozioni sono la molla della vita e sono scatenate dai nostri pensieri o giudizi su ciò che ci accade. Se prevalgono le emozioni negative la cui capostipite è l'onnipresente paura, vuol dire che abbiamo troppi pensieri negativi e pessimistici e perciò attraiamo tante fregature!

Ma non è mai colpa della legge di attrazione che è neutra. Dipende solo da noi e pourtroppo, almeno all'inizio e spesso anche alla fine..., non siamo mai sufficientemente informati e preparati e quindi non siamo in grado di affrontare le difficoltà della vita con avvedutezza, sicurezza ed efficacia.

Ovviamente, le difficoltà esistenziali aumentano ancora di più in periodi di guerre, di crisi economiche e sociali, e soprattutto quando ci sono troppi giovani disoccupati e troppo a lungo...

Il segreto del benessere e della felicità

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Le nostre angosce derivano "unicamente" dal fatto che vorremmo avere tutto e subito, al punto che la maggioranza delle persone, quando sente dire che bisogna sapersi accontentare, fa una risata di scherno. "Come posso accontentarmi, rassegnarmi" -dice un messaggio su Facebook, "mentre LORO continuano ad abbuffarsi?"

L'aforisma "Chi si accontenta gode" è l'anello mancante della legge di attrazione".

La gente sprovveduta odia i problemi, li considera negativi in valore assoluto, non capendo che solo grazie ai problemi diventiamo più intelligenti, esperti, avveduti, consapevoli e resilienti, al punto che se l'uomo non avesse mai avuto problemi di sopravvivenza, sarebbe rimasto all'età della pietra e si sarebbe estinto.

L'unico problema vero è che spesso manca l'atteggiamento mentale giusto per cercare la soluzione in ogni frangente, soluzione che c'è sempre, e quando le scadenze in sospeso finiscono per accumularsi, la depressione è tale che può sfuggirci il timone dalle mani... e si va alla deriva.

Il segreto del benessere e della felicità

Si sa che i ricchi diventano sempre più ricchi, mentre i poveri restano sempre poveri: come si spiega? Per attrarre ciò che desideri, non devi volerlo con tutte le tue forze, come consigliano tanti autori superficialmente, e soprattutto non in modo struggente, altrimenti ti struggerai davvero e per molto tempo!

Per attrarre qualcosa, devi amarla senza... tentennamenti. Ma come si può continuare ad amare quando non sei ricambiato... subito? La verità è che l'amore dell'altra o dell'altro arriva solo poco a poco... e il giovanotto che non sa queste cose spesso si strugge per niente!

Il segreto per far prevalere la gioia, la serenità e la calma sta nel fare ogni cosa con contentezza, cioè agire con fiducia e ottimismo.

Infatti, considerato che la maggior parte delle cose le devi fare comunque, e le fai in ogni caso, allora perché farle con disappunto? Non ottieni alcun vantaggio o risarcimento mostrandoti triste e sconsolato! Sorridi alla vita, sorridi alla gente!

Il segreto del benessere e della felicità

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Trasformare il malumore, che è una emozione negativa, in gioia di vivere, è solo questione di atteggiamento mentale.

Alza la testa, raddrizza la schiena, afferra risoluto il timone della vita nelle tue mani: cambiando i tuoi pensieri arrivano anche i risultati!

Per attrarre il denaro lo devi amare; per attrarre l'innamorata la devi amare; per fare carriera devi metterci entusiasmo, fiducia e passione.

È assolutamente vietato pretendere qualcosa dalla vita! Occorre meritarlo!

Le pretese ci ammazzano. Ci tolgono la lucidità mentale e ci rendono succubi delle emozioni negative. Le pretese di chi non si accontenta, gli prosciugano dal conto corrente emozionale le emozioni positive lasciando il malcapitato nella paura e nella confusione.

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Il vero motivo per cui i poveri restano poveri, è che ricchi si diventa soltanto poco a poco. Tanto è vero che tanti miliardari di ieri e di oggi sono partiti dal nulla. L'errore del povero è che spesso rinuncia in partenza.

Il danaro va dove c'è altro danaro, come un boccone dietro l'altro.

Questo è il flusso naturale delle cose che neanche Buddha, Cristo, Maometto e Marx, con la loro infinita umanità, sono riusciti a cambiare. Inoltre, la gente, ignorando gli effetti della legge di Gauss, è convinta che sia ingiusto, crudele e inaccettabile che alcuni hanno tutto e altri nulla. Ma la natura, estremamente variegata, racchiude tutte le situazioni e dimostra che così dev'essere.

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La gente è stata indotta a credere che per avere qualcosa basta desiderarla con tutte le proprie forze, e trovando invece mille difficoltà, ha bisogno di un capro espiatorio...

E quando un giovane laureato, spesso dopo anni di sacrifici e di stenti, si ritrova a lungo disoccupato, affamato e senza speranza, rischia di perdere irrimediabilmente la testa... e irrobustire l'esercito dell'ISIS.

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Il segreto del benessere e della felicità

Niente arriva subito! Chi si accontenta gode perché sa aspettare il suo momento.

Il premio va sempre a chi si impegna a fondo ed è paziente, determinato, resiliente e preparato meglio degli altri.

Certo, ci sono anche i figli dei potenti che si appropriano dei posti migliori, ma se non sono all'altezza del compito, ne pagano le conseguenze.

La ricchezza, come qualunque caratteristica materiale o fisica (per esempio l'altezza delle persone o il colore dei fiori), si distribuisce secondo la curva di Gauss, con un'ala di ricchi a destra e un'ala di poveri a sinistra, mentre in mezzo c'è la massa enorme e variegata di persone che rappresentano la classe media.

I disordini sociali, le ribellioni e le rivoluzioni succedono quando i ricchi non pagano le tasse in proporzione alle loro entrate e la spesa pubblica ricade sulle spalle della classe media. E così scompare il cuscinetto ammortizzatore tra poveri e ricchi!

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Si sa che il potere economico e politico è nelle mani dei ricchi che a volte esagerano in fatto di avidità. La classe politica occupa tutti i posti di potere e ne crea sempre di nuovi. La creazione dei parlamenti regionali e del relativo esecutivo, ha massificato le occasioni di ruberie, corruzione e collusione con le organizzazioni malavitose.

L'essere umano, in generale, è debole e si lascia facilmente corrompere. È l'occasione frequente che rende l'uomo ladro!

Il potere politico, avendo le leggi dalla sua parte, ha anche intimorito il suo storico nemico, il potere giudiziario, ricattando i magistrati in mille modi...

Al contrario della legge di attrazione che trova piena conferma... nei cumuli
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di spazzatura, l'aforisma "Chi si accontenta gode" è un paradosso. Infatti chi si accontenta, non avendo troppe pretese, vive assai meglio di chi ha elevate aspettative.

Chi si accontenta gode perché si soddisfa con il poco, ma è proprio così che vanno le cose.

Il segreto del benessere e della felicità

Si cresce giorno dopo giorno; si diventa ricchi un poco alla volta; si costruisce il palazzo mattone su mattone; si raggiunge il successo... dopo molti fallimenti. Nessun bambino diventa adulto da un giorno all'altro: sarebbe un disastro!

L'innamorata si conquista con pazienza e amore, ossia un poco alla volta! La fiducia te la devi meritare, altrimenti nessuna donna avveduta metterà il cuore nelle tue mani.

Chi vince alla lotteria ridiventa più povero di prima. E chi investe i propri risparmi nel gioco d'azzardo è un povero illuso. La società di oggi è cinica e illude agevolmente il bisognoso attraendolo con facili miraggi...

La vita non aiuta gli sprovveduti, i creduloni e gli ignoranti...

E tu, caro ambizioso, se molli la presa, sarai molto più proficuo e sereno!

Il segreto del benessere e della felicità

Segreto del benessere e della felicità
Ragazzi e giovani, specialmente se carenti di affetto, non sanno accontentarsi, ritengono che sia un'umiliazione, un'ingiustizia, una rassegnazione e scalpitano, gridano, si ribellano. E ben presto si ritrovano drogati, alcolizzati, sbandati e disadattati.

Senza pazienza, resilienza e l'affetto premuroso dei genitori, si finisce in comunità o sulla panchina di un marciapiede...

La verità è che dal bambino all'anziano, nessuno sa aspettare più di tanto. Ogni piccolo ritardo o contrattempo nell'esaudimento di un proprio desiderio, di una propria richiesta o aspettativa, lo butta giù, gli fa temere il peggio, lo fa stare male.
Più struggente è il desiderio e più ci struggiamo! Nessuno accetta la realtà. Pochi hanno compreso che le cose arrivano lentamente!
L'inconscio (il tuo corpo!) teme più la fretta che la peste bubbonica!

Tutti convivono con l'insoddisfazione, la scontentezza, l'infelicità, la depressione. La vita allora è una carogna? Si tratta soltanto di stupidaggini!

L'uomo diventa un assassino spietato e crudele quando perde la fede e la speranza e non crede più in nessun valore!

Il segreto del benessere e della felicità

Tutti possiamo diventare scienziati, professionisti rinomati, campioni sportivi!

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Eppure, da un piccolo seme si sviluppa, poco alla volta, un albero mastodontico. Anche in ognuno di noi c'è una potenzialità enorme.

Tutti possiamo fare cose straordinarie nella vita: ma dobbiamo allenarci e avere fede e pazienza!

La fretta mette in crisi l'inconscio e scatta l'auto-sabotaggio!

Allenarsi significa graduare lo sforzo nel tempo in modo da abituare il corpo, che odia i cambiamenti bruschi, a diventare sempre più resistente e performante. L'atleta che non si accontenta dei piccoli progressi a causa della bassa autostima, viene immobilizzato dal suo inconscio, ossia dal suo corpo (caduta, incidente, strappo, ecc.) e manda in fumo i suoi sforzi!

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Il poco diventa molto poco a poco. Un passo dietro l'altro si arriva in cima al Monte Bianco.

La vita richiede pazienza, capacità organizzativa e senso di responsabilità. Ciò vale sia per il singolo individuo, che per le famiglie, le organizzazioni sociali, civili e militari, e ancor più per gli organismi nazionali e internazionali. Ma se a capo delle aziende, delle istituzioni o delle nazioni non ci sono personalità forti, avvedute ed equilibrate, cosa accade?

Quando decide uno solo... prima o poi deraglia...

La rigidità porta sempre alla rovina; la flessibilità invece trasforma il piombo in oro.


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