Smartwatch: quando l’orologio aiuta la tua salute

Smartwatch per la salute - Fotolia
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La Apple ha annunciato per il prossimo aprile il lancio sul mercato di un orologio capace di avvisarci quando è arrivato il momento di fare due passi; circa un anno fa la start app italiana Empatica ha ideato Embrace, un orologio che segnala con una vibrazione l’arrivo di una crisi epilettica.
Cos’hanno in comune i due prodotti? Funzionano su un orologio. Come il cellulare è diventato smartphone, l’orologio sta diventando smartwatch. Un’ulteriore trasformazione che sottolinea la diffusione della digital health, la salute monitorata attraverso dispositivi digitali e di cui abbiamo parlato spesso su questo blog.

A cosa ci serve un avviso per camminare?

La sedentarietà è tra le principali cause di obesità, cancro e malattie cardiache. I medici consigliano di svolgere una regolare attività fisica e di camminare almeno mezz’ora al giorno ogni giorno. Sono indicazioni che non richiedono un grande sforzo eppure lo stile di vita e la tipologia di lavoro che in gran parte si svolge al pc ci incollano alla scrivania. L’intuizione della Apple è stata semplice ma efficace: dotare lo smartwatch di un sistema che segnala quando è arrivato il momento di staccare muoversi un po’.

Come fa un orologio a prevedere un attacco epilettico?

Uno smartwatch può farlo. Si chiama Embrace ed è stato ideato da una start up milanese in collaborazione con il Massachusetts Institute Of Technology (MIT). L’epilessia si manifesta con violente crisi epilettiche dovute all’iperattività dei neuroni che sono cellule nervose cerebrali. Le crisi sembrano improvvise, in realtà il corpo subisce dei segnali invisibili all’esterno ma rilevabili da un dispositivo costruito appositamente per farlo, Embrace è uno di questi.

Come funziona: attraverso la sudorazione misura la capacità di conduzione elettrica della cute e da qui percepisce gli effetti dei cambiamenti profondi a carico di determinate aree cerebrali. Quindi, utilizzando un modello basato su anni di dati clinici, estrae dalle misurazioni una previsione su eventuali attacchi epilettici in arrivo. Quando l’attacco epilettico è imminente, lo smartwatch invia un avviso sia alla persona che soffre di epilessia che a un’altra persona designata e abbastanza vicina da poter soccorrere l’epilettico.

Digital health, rischi e opportunità

La digital health facilita e diffonde l’abitudine di monitorare la propria salute con la telemedicina, ma è bene ricordare che si basa su strumenti di sostegno che non sostituiscono mai e in alcun modo il medico. Al contrario, sono un mezzo per presentarsi al medico con dati completi e con una maggiore consapevolezza di come si sta.

Per approfondimenti: scopri l’healthkit della Apple, le app salute nel Play store per Android e guarda il video di Embrace, lo smartwatch salvavita.

https://www.youtube.com/watch?v=mN14CuXkHm4