Smoothie Carota e pesca!

Buon pomeriggio popolo di accaldati, con questo caldo, non c’è niente di meglio di un bel smoothie ghiacciato, per fare il pieno di vitamine e bellezza! Questa delizia infatti è ricca di vitamine, perfetta per voi signorine che ricercate l’abbronzatura perfetta! Non usate mille sotterfugi, uno di questi al giorno e grazie alla carota sarete splendidamente abbronzate! Fate assaggiare questo frullatino anche ai vostri bimbi, vedrete che lo apprezzeranno molto ( non serve necessariamente rivelare loro che c’è della carota ).

ingredienti per 2 bicchieroni

• una carota
• 2 pesche ( io ho usato quelle a pasta bianca, voi usate quelle che preferite)
• mezzo bicchiere di acqua fresca
• il succo di mezzo limone

procediamo…

Sbucciate e tagliate a pezzettini la carota, Tagliate a pezzettini la pesca ( preferibilmente con la buccia), e spremete il succo di mezzo limone. Frullate il tutto con il mezzo bicchiere di acqua e servite ghiacciato!

 Facilissimo ma soprattutto buono e sano!