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Spezzatino di seitan ai peperoni

Da Chicca66

Spezzatino di seitan ai peperoni
Seitan gustosissimo, fatto con i primi peperoni stagionali. Ci è piaciuto davvero tanto.
Erano secoli che io non mangiavo seitan, almeno 2 mesi, e devo dire che me lo sono davvero gustato, il seitan cerco di mangiarlo il meno possibile anche se non vi nego che mi piace un sacco. :-) Naturalmente proverò a fare anche il tofu con questi ingredienti e sono sicura che mi piacerà altrettanto!

Ingredienti per 4 persone:
400 g circa di seitan
1 peperone giallo
1 peperone rosso
2 cipolle rosse
pomodori perini o pelati
basilico
olio
tamari o sale
acqua o brodo vegetale caldo

Procedimento:
Tritate sottilmente le cipolle che metterete in una larga padella, fatela leggermente stufare, tagliate a tocchetti il vostro seitan e aggiungetelo alle cipolle, fatelo tostare 5/10 minuti poi aggiungete i peperoni tagliati a listarelle sottili

Spezzatino di seitan ai peperoni
 
Spezzatino di seitan ai peperoni

Spezzatino di seitan ai peperoni
 
Spezzatino di seitan ai peperoni

dopo un attimo aggiungete anche i pomodori a tocchetti o la passata, e quando il tutto sarà quasi pronto aggiungete anche il basilico tritato grossolanamente
Spezzatino di seitan ai peperoni

cuocete il tutto non più di 30 minuti, regolate di sapidità con il tamari o il sale, i peperoni devono essere cotti e non disfarsi. Buon seitan a tutti!
Spezzatino di seitan ai peperoni


 



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