Sport chic!

Lo sport fa bene al corpo e alla mente ma cosa possiamo fare per renderlo ancora più piacevole? Sicuramente possiamo indossare abbigliamento adatto all’attività fisica ma di tendenza.

Che colori scegliere?

Scegliete un colore da abbinare ai classici grigio e nero e sbizzarritevi. Io mi alleno con pantaloni neri o grigi e con magliette grigie o bianche: i colori più pratici da mettere in lavatrice. Allenandomi quasi tutti i giorni per restare in forma, i capi che indosso devono essere facili da lavare e veloci da asciugare. Detto questo, il colore è importante per darci la carica e per rendere la tuta “esteticamente” accettabile . Io scelgo rosa e viola per colorare le mie mise sportive ma anche il celeste e il rosso possono fare al vostro caso.

Perché è meglio?

Per esperienza personale vi assicuro che per strada e soprattutto in palestra, i vestiti che scegliamo influiscono sul nostro allenamento. Perché? La palestra è piena di specchi e guardarci sudate ed affaticate (per ottenere pancia piatta e glutei d’acciaio) vestite con la tuta slargata degli anni Ottanta o con un leggings contenitivo e sagomato beh, fa la differenza. Una maglietta scolorita e rovinata fa un altro effetto rispetto ad un top (con lo scollo giusto) modello Fame. Fidatevi: vedendovi più curate, avrete molta più energia durante l’attività fisica.
(fonte yahoo.it)

Love yourself
xoxo S.G.