Magazine Ciclismo
Questa mattina alcuni giri sull'Xc di Tregnago 2013, oramai per buona parte segnalato e sempre più segnato dal passaggio dei bikers. Alle 0900 mi ritrovo con Simone e Ago per girare sul percorso. Alla fine inanello 3 giri, dei quali il primo l'affronto soffrendo, con gambe fredde, e cerco di riscaldarmi, il secondo benino con tutte le varianti tecniche in sella, il terzo lo inizio con la luce rossa accesa di tutte le spie (fiato, gambe...e cervello) e quando è così l'errore è in agguato. Difatti affronto la Bear Grylls poco lucido e giusto il tempo di passarla che mi ritrovo a terra con la cotenna della coscia dx e del gomito dx leggermente graffiata. La cosa mi convince che è ora di pedalare sotto la soglia minima di sopravvivenza ed andare all'arrivo e quindi ai vigneti, dove becco altri bikers compresi i nostri. Percorso particolarmente frequentato questa mattina con bikers, anche di fuori provincia, intenti a provarlo.
Sul percorso anche il team Todesco capitanato da Dimitri (M) e anche Gianni (M) con un Focus. Alle 1115 io e Ago salutiamo la banda per rispettivi impegni personali e mentre Dimitri & Co fanno rientro a casa, ecco che Simone (S) e il Turco (appena arrivato) continuano a macinare km, dislivello e tecnica. Nota della giornata: il tempo di partire per il primo giro che sul Saliton rompo la catena. Torno indietro e attendo Ago (grazie) che va in negozio, mi prende una falsa maglia e la ripara in un nanosecondo. Rientro a casa stanco, gli XC tosti come questo mi spaccano, non tanto per i tratti tecnici (che riesco a fare in sella) ma per le variazioni continue di ritmo e di pendenza che impongono un fuori soglia costante. Alla fine per le statistiche sono quasi 15 km per 600 mt circa di dislivello ma mi sembra di averne... fatti 50x2000...Alla prossima!
Possono interessarti anche questi articoli :
-
Supporters' Trust Daily WebNews 5/6/2015
Le principali notizie tratte dalla Fanpage - InfoAzionariatoPopolareCalcio - sulle attività, comunicati, news dei Supporters' Trust/azionariato popolare in... Leggere il seguito
Da Stefano Pagnozzi
CALCIO, SPORT -
Pro12: DTH non si nasconde, “il nostro obiettivo è vincere il trofeo, whatever i...
Scotstoun Stadium (Glasgow) - " Questa squadra non finisce mai di stupirmi. Siamo scesi in campo con ragazzi giovani in ruoli-chiave, come Jonny Gray e Finn... Leggere il seguito
Da Soloteo1980
RUGBY, SPORT -
Rifinitura: Fisioterapia per Gervinho, riposo per Florenzi
Gli uomini di Rudi Garcia sono scesi in campo questo pomeriggio alle ore 18 per l’allenamento di rifinitura in vista di Roma-Udinese, sfida in programma domani... Leggere il seguito
Da Noisiamolaroma
CALCIO, SPORT -
Trigoria: Pjanic e Keita in gruppo
Prosegue la preparazione della Roma in vista della sfida di domenica sera contro l’Udinese. I giallorossi, dopo la nottata trascorsa a casa, tornano ad allenars... Leggere il seguito
Da Noisiamolaroma
CALCIO, SPORT -
Sci alpino: definite le squadre nazionali 2015-2016
Il Presidente della FISI, Flavio Roda, ha deliberato le formazioni delle squadre nazionali di sci alpino, snowboard e biathlon per la stagione 2015-2016. Leggere il seguito
Da Sportduepuntozero
SPORT -
Fisioterapia per Gervinho, personalizzato per Pjanic
Dopo la notte passata al “Fulvio Bernardini” i giallorossi sono tornati in campo questa mattina per continuare la preparazione in vista della sfida di domenica... Leggere il seguito
Da Noisiamolaroma
CALCIO, SPORT