Tentativo sull' ora (50 minuti 37.7 di media) Garmin KO :((

TROPPO VENTO PER UNA PROVA DEL GENERE:

Oggi il mio Garmin ha rischiato la vita ... Seriamente, stavo provando il test sull' ora, quando sul piu' bello a 50 minuti, dando l' intertempo sto m....a si è piantato e non ne ha più voluto di ripartire .... Avete presente la barzelletta dei due evasi che per fuggire devono scavalcare 100 cancelli ... e arrivati al 90esimo stanchi decidono di ritornare indietro ... ecco piu' o meno mi e' successa la stessa cosa.Partiamo dall' inizio, da qulche tempo sto provando per curiosità a vedere in 1 ora quanti km riesco a percorrere al massimo delle mie possibilità, chiaro che per una prova de genere si dovrebbe provare su pista e magari coperta tipo Montichiari, in assenza dei mezzi, mi sono ricavato un circuito in zona Fiandre-Tacabanda, 6 km abbastanza veloci e scorrevoli.Praticamente la settimana scorsa avevo provato un primo mini-test sui 30 minuti e avevo fatto una media di 37.1 Km, ma da 30 minuti a 1 ora c'e' una bella differenza ......Ad ogni modo dopo un adeguato riscaldamento, (circa 1 ora a buon ritmo) mi porto sul percorso, mi lancio e parte la prova, l' idea di massima e quella di partire forte ma non a tutta, diciamo un po' sotto la soglia in modo da aumentare la frequenza man mano che cala la mia potenza.Il primo giro lo faccio subito bene e ho una media attorno ai 38 km, sento che sto benissimo, ma sfortunatamente c'e' anche una vento bastardo che non mi lascia recuperare, la pedalata la sento regolare e stando così al limite della soglia pure le gambe sono buone.Il secondo giro come sempre ho una piccola crisi, che per qualche km mi fa rallentare, niente di preoccupante, trovo subito il ritmo e mi rimetto a rullare di brutto.Passo anche il terzo e il quarto giro che girando sui 9:30 circa al giro di 6 km vuol dire che sono oramai a 40 minuti di prova, il 5° giro, si alza il vento e vado un po' in crisi il famoso 50 minuti mi e' molto difficile, ma già sono pronto a spararmi gli ultimi 10 minuti a blocco senza piu' gurdare il frequenzimentro quando .... all' intertempo dando il Lap mi si blocca il garmin .....CA22OOoooo.... bestemmie in turco e quanto altro posso imprecare mi dico bene dai, mi fermo un secondo lo resetto e poi riparto senza perdere tempo .....Riesco a resettarlo, lo riaccendo e SORPRESA !!!!! E' fermo al 4 giro con 38 minuti .... ma porc.... ok dico tanto per avere un riferimento dico sono disposto a farmi ancora 2 giri .... (ciclista masochista ....) rparto e dopo 4 secondi si riblocca al che' allargo le braccia e impotente decido che la mi prova e' terminata :((((((
I 4 intertempi "salvi sono i seguenti:
1) GIRO:
Tempo: 9.20Media: 38.0 Km/hBpm medi: 171
2) GIRO:
Tempo: 9.44Media: 37.1 Km/hBpm medi: 170
3) GIRO:
Tempo: 9.36Media: 37.8 Km/hBpm medi: 172
4) GIRO:
Tempo: 9.33Media: 37.7 Km/hBpm medi: 175
ECCO IL FILE CORROTTO PURTROPPO:Dice 44 di media ma e' chiaramente un errore avevo 37.7 a 48 minuti circa di prova.