Caterina

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• Blog tour :"Fattorie aperte della Sila, prima giornata"

  

  silenzio silano, al suono del cinguettio degli uccelli e del gorgheggiare dell'acqua attorno ai tanti mulinelli addormenta le paure della mente. [Poesia di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 luglio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Ghiaccioli all'anguria

  

  Buongiorno come promesso giorni fa eccomi con una ricetta freschissima praticamente gelata e naturalmente light Dopo aver visto i ghiaccioli alle amarene di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 luglio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Crocchette di patate e tonno

  

  Iniziamo la settimana culinaria con la ricetta delle crocchette di patate e tonno. Le crocchette sono state cotte in forno (suggerisco in questi giorni di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 luglio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Fagiolini al pomodoro fresco

  

  Dopo alcuni giorni di assenza dal blog, dovete perdonarmi ma ero nella splendida Calabria per un blog tour del quale vi parlerò prossimamente, eccomi di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 luglio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Acqua detox

  

  Come promesso la settimana scorsa eccomi con una bibita fresca dissetante e assolutamente light con sole 28 calorie a porzione. Se volete quindi bere qualcosa d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Pizzette vegane senza lievito

  

  Buongiorno cari lettori , dopo un fine settimana all'insegna del mal tempo qui al nord Italia. oggi si vede uno sprazzo di sole , ma l'aria è ancora piuttosto... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Insalata di riso uova e fagiolini,ricetta Bimby

  

  Con queste giornate belle calde mi viene voglia di preparare solo piatti freddi, e siccome l'appetito non mi manca neanche se siamo sotto 30 gradi , i miei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Caprese con pesto genovese e pane tostato

  

  Buon lunedì cari lettori , la ricetta che desidero proporvi oggi è ricca di colori e sapori , è un piatto unico estivo fresco e molto gustoso. Ho voluto... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Plumcake con frutta secca ,ricetta Bimby senza burro

  

  Eccomi con l'appuntamento per il dolce di fine settimana, un plumcake ricco di frutta secca nutriente e sana perfetta per la colazione . Ho usato noci,mandorle ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Spaghetti di mais con verdure croccanti ricetta light senza glutine

  

  Carissimi come state ? Dopo alcuni giorni di riposo forzato io mi sento in forma. Oggi voglio suggerirvi un primo piatto senza glutine, con poche calorie e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 giugno 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Torta con farina di farro e pesche noci,ricetta senza burro e senza olio

  

  Il dolce light che vi propongo oggi è una torta con farina di farro e le pesche nettarine . Nella preparazione non ho usato burro come mia abitudine e neppure... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Spaghetti integrali con pomodorini e tonno

  

  Oggi sono felice di proporvi uno dei miei piatti preferiti :gli spaghetti integrali super sazianti e molto saporiti. In questa stagione abbiamo il vantaggio di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Plumcake alle fragole,ricetta senza burro

  

  E'iniziata la stagione delle fragole ,ed io non ho resistito le ho prese al mercato un paio di chili ,per preparare alcune ricette. La prima ricetta che ho... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Zucchine in insalata

  

  Quanto mi piacciono le ricette semplici e veloci , se sono poi anche buone e light sono il massimo. La ricetta di oggi molto conosciuta ed apprezzata da chi com... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Insalata di pollo e mais

  

  Inizio la settimana con il proporvi una fresca insalata di pollo e mais , pochi ingredienti per un piatto leggero ,gustoso e nutriente. Questo piatto può... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Insalata di cetrioli ravanelli e legumi

  

  Le insalate sono un'ottima soluzione per chi desidera mangiare in maniera leggera , possono essere ricche di spunto per gli ingredienti da usare,ci sono quelle... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Insalata di riso vegana

  

  La ricetta di oggi fa parte delle ricette fredde per la stagione calda che finalmente è arrivata . E' il momento di preparare dei piatti freschi , leggeri e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Torta di farro alle pere ,ricetta Bimby senza burro

  

  Oggi è venerdì e voglio proporvi un dolce leggero senza burro ,con poco zucchero e con la farina di farro . Questo dolce potete prepararlo per la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Zucchine alla pizzaiola

  

  Oggi vorrei proporvi una ricetta buonissima e leggera che ho preparato ieri per pranzo, vi dico solo che l' abbiamo spazzolata via in poco tempo tanto era buona... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE

• Penne integrali con piselli freschi

  

  Se state pensando a cosa preparare oggi per pranzo oppure per cena ecco pronta la mia ricetta di oggi:un primo piatto buonissimo e leggero preparato con la past... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 maggio 2015 CUCINA, DIETE, RICETTE