Federina

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• Glutei alti in 7 giorni

  Vuoi dei glutei da copertina? Allora preparati a trasformare la tua vita comodamente da casa, facendo tanti esercizi di aerobica. Il primo passo per sollevare... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sale del Hymalaia: tesoro indiano

  Hai mai sentito parlare di sale himalayano? Si tratta di un sale abbastanza elitario perché in Occidente pochi conoscono i suoi benefici. Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• 10 falsi Miti sul Allattamento al Seno

  Allattare fa ingrassare: niente di più sbagliato. L'allattamento richiede un dispendio energetico di circa 350/500 calorie al giorno. Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Proteine di soia contro il colesterolo alto

  La soia è una pianta appartenente alla famiglia delle leguminose originaria dell'Asia orientale sulle cui proprietà si dibatte da molti anni. Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Saper convincere: piccole astuzie per raggiungere il proprio scopo

  Quella della persuasione, si sa, è un'arte di cui solo pochi, fortunati eletti sono dotati naturalmente. Per tutti gli altri però c'è ancora una speranza:... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Proteine per Dimagrire e Modellare

  Grazie alle ricerche condotte da specialisti in tutto il mondo sappiamo che è possibile dimagrire dosando le proteine. Ma sapevi che le proteine aiutano anche... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Pesce fritto e rischio di Ictus

  Consumare pesce fa bene alla salute, ma questo lo sapevamo già. Quello che, invece, non sapevamo è che se il pesce è fritto non solo perde quelle caratteristich... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• 6 abitudini salutari che potrebbero farti male

  

  Evitare di prendere il sole per non invecchiare la pelle o dormire dieci ore per notte per avere un aspetto riposato. Vietato fumare, mangiare cibi grassi e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Asma Bronchiale, quando la causa e psicosomatica

  L'asma è una malattia respiratoria caratterizzata da una combinazione di broncospasmo, edema e ipersecrezione. Il soggetto avverte una sensazione di forte... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Gel anti Cicatrici

  Se cancellare è quasi impossibile, oggi è possibile prevenirle. Si tratta delle cicatrici, quelle che raccontano della nostra storia e della nostra infanzia. Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Benefici dell Olio di Manuka

  Manuka, una pianta Neo Zelandese dalle infinite virtù. Si tratta di una pianta bellissima, fa parte della famiglia delle Myrtaceae ed ha foglie a punta e fiori... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Il Tapis Roulant per Dimagrire

  

  Sovente si sente dire che per iniziare a “bruciare i grassi” con l’attività di tipo aerobico (con il tapis roulant) occorrono almeno 15-20 minuti di esercizio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Giochi erotici per stimolare la sessualita di coppia!

  L'uso di materiale erotico e giocattoli non è una pratica nuova nè tantomeno facilitata dal business dalla trasgressione erotica degli ultimi tempi, ma risale... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• La pelle dei neonati e le irritazioni da pannolino

  

  Cosa c’è di più tenero della pelle di un neonato? Poche cose possono rendere l’effetto di morbidezza che dà una carezza fatta a un bambino. Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 MATERNITÀ, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Il sesso dei giovani quarantenni

  Da alcune ricerche recenti in Italia è stato rilevato che il sesso tra gli ultraquarantenni è ritenuto di fondamentale importanza. Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Troppa Tv aumenta il Rischio di Infarto

  Secondo una recente indagine inglese, le persone che trascorrono due o più ore al giorno davanti a uno schermo e, in particolare, davanti alla TV, presentano... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Attitudini e test attitudinali: cosa sono nello specifico?

  Possiamo definire l'attitudine come la potenziale capacità che rende l'individuo adatto a una determinata attività. Generalmente l'attitudine si rivela... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Dimagrire eliminando i cereali

  Le hai provate tutte ma non riesci a dimagrire? Alcuni specialisti in questo caso consigliano di ricorrere alla dieta chetogenetica che consiste... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sport: quanto e quando a seconda dell eta

  L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato le nuove linee guida sull'attività fisica che ogni persona dovrebbe svolgere per rimanere in salute. Il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sempre piu Uomini col Ritocchino

  Dopo il boom femminile registrato negli ultimi tre anni, oggi sempre più uomini si affidano al chirurgo estetico. L'obiettivo? Combattere i segni del tempo nel... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE