Come ogni anni è arrivato il momento di sottoporre i nostri bambini al vaccino antinfluenzale. La campagna di vaccinazioni per l’inverno 2014-2015 è già in atto e riguarda i piccoli sin dal sesto mese di vita. Aderire è fondamentale sia per proteggere i nostri bambini dai malanni di stagione che per limitare la diffusione del virus. Il Ministero della salute suggerisce la vaccinazione antinfluenzale per tutti i soggetti più deboli, categoria all’interno della quale rientrano non soltanto chi ha più di 65 anni ma anche le donne in dolce attesa ed i bambini.
La campagna antinfluenzale è particolarmente importante per i nostri figli perché riduce la possibilità che vadano incontro a possibili conseguenze anche importanti; inoltre, si riduce la possibilità che rappresentino un veicolo di trasmissione negli asili e nelle scuole. Il vaccino agisce come uno scudo protettivo nei confronti dei malanni invernali che se si dovessero presentare avrebbero comunque una forma piuttosto lieve.
Per proteggere i più piccoli da febbre, mal di gola e dolori muscolari è necessario vestirli a strati, in modo da evitare di sudare o accaldarsi. Quando si entra in una casa o in un luogo chiuso, è buona norma alleggerirsi, togliendo anche la sciarpa ed il cappello; invece, prima di uscire bisogna rivestirsi con qualche minuto di anticipo, in modo da non sottoporre il fisico a pericolosi sbalzi di temperatura. Quando compaiono i sintomi dell’influenza bisogna tenere sotto controllo la febbre, contattare il pediatra e rispettare le sue prescrizioni; ancora troppo spesso, alcuni genitori somministrano ai bambini farmaci non adeguati per dosaggi e prescrizioni. Gli antibiotici inoltre, devono essere solo ed esclusivamente prescritti dal medico e devono essere assunti secondo le indicazioni mediche.
La dieta utile per contrastare l’influenza prevede l’abbondanza di frutta si stagione, come gli agrumi, le castagne ed i cachi, e di verdura, come i cavolfiori, le zucche ed i finocchi; altrettanto fondamentale è l’idratazione quotidiana che aiuta a mantenere in salute tutto l’organismo.