Viaggiare in aereo in gravidanza, si può?

Non c’è alcun motivo per rinunciare alle vacanze quando si è in gravidanza, di certo, però, è necessario osservare alcune precauzioni e non sottovalutare quelle che potrebbero essere cose scontate. Per esempio: si può viaggiare in aereo quando si è in gravidanza? Sì, a meno che non ci siano problemi piuttosto seri.

 
Una donna incinta può prendere l’aereo a patto che:
- non abbia minacce d’aborto
- non abbia superato la 36° settimana di gravidanza
- non ci siano sospetti di parto prematuro
- non soffra di ipertensione

 
Queste sono le condizioni basilari a cui una donna incinta è particolarmente sensibile. È il ginecologo a stabilire se la gravida può viaggiare in aereo oppure no. Ammesso che le sia concesso farlo, è consigliato scegliere un posto laterale sul corridoio, in modo da potersi alzare e fare due passi quando non riesce più a stare seduta. Alle donne in gravidanza si suggerisce, inoltre, di viaggiare in aereo per non più di 4 ore: mantenere la stessa posizione per troppo tempo è stancante per la donna e il suo bebè.

 
Durante la gestazione, stare seduti troppo tempo amplifica il rallentamento della circolazione sanguigna, un problema diffuso tra le donne incinta e che spesso facilita trombosi in gravidanza. Per scoraggiare il rischio, si possono indossare collant contenitivi, muovere spesso piedi e gambe e indossare comode scarpe aperte o pantofole invece delle calzature chiuse.
Infine, bisogna allacciare la cintura di sicurezza, anche se si è in dolce attesa, e per stare comode basta stringerla poco e posizionarla all’altezza dello stomaco, subito sopra il pancione.

 
Quanto alla destinazione, sarebbe meglio rimandare a dopo la nascita del bambino il viaggio in zone troppo calde o troppo fredde, come quello in località con pericolo di malaria e altre malattie. Secondo alcuni test, la vaccinazione mentre si è incinta non comprometterebbe la salute di donna e feto, ma se si può è sempre meglio evitarla.

Ricorda poi che ogni compagnia aerea ha le sue regole e i suoi controlli per permettere o meno a una donna in gravidanza di viaggiare in aereo. Prima di prenotare un volo, consulta il sito web della compagnia aerea che hai scelto e le condizioni dedicate alle donne in gestazione. E, cosa più importante, se sei in gravidanza, prima di partire per qualsiasi destinazione, chiedi sempre al tuo ginecologo cosa puoi o non puoi fare. Compreso viaggiare in aereo.

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