Video ricetta Dukan: pollo alla crusca di avena

Continuano le super video ricette di sergio chisari Fitness il nostro esperto Dukan e naturalmente di ricette dukan

Oggi il video del pollo alla crusca di avena, una strepitosa ricetta con soli 3 ingredienti principali:

• 200 gr di pollo
• 3 bianchi d’uovo
• crusca di avena
• spezie a piacere

Adatto dalla fase di attacco in poi

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