Voglia di abbronzatura: ecco cosa fare?

E' tornato nuovamente il sole a farci compagnia e la voglia di abbronzatura inizia a farsi sentire!
Subito pronte andiamo a controllare le nostre canottiere nell'armadio, frughiamo alla ricerca dei bikini che sono lì, pronti sull'attenti ad aspettare di essere indossati.
Nasce in noi la voglia di abbronzatura, di bagni di sole per intere giornate, senza mai alzarsi ne pensare al lavoro o alla nostra vita...solo a noi stesse!
Ma per partire bene con la nostra abbronzatura, per avere il giusto colorito, dobbiamo partire dall'inizio.
Ecco cosa dobbiamo fare per prepararci...
In molte prima di andare in vacanza ricorrono alle lampade, nei centri estetici, c'è poi chi si affida alle nuove creme, appena uscite sul mercato, da applicare almeno 15 giorni prima e c'è poi chi si affida all'alimentazione e alla natura.
Personalmente essendo un'allergica di prima categoria, preferisco concentrarmi sui rimedi naturali!
Sapevate che mangiare i pomodori e i peperoni gialli d'estate aiutano la tintarella?
Ecco perchè troviamo insalate di pomodori o panini con pomodori ovunque d'estate...perchè hanno proprietà antiossidanti e proteggono l'epidermide da scottature.
Interessante poi il caso invece dei peperoni gialli, che ho appreso recentemente, che aiuta sempre alla preparazione della pelle all'abbronzatura.
Importanti sono poi la frutta e la verdura di colore giallo ed arancione, come l'arancio o la carota, che aiutano la produzione di melanina, fondamentale per la tintarella!
Ricordatevi poi di idratare tanto la vostra pelle, anche prima dell'estate, perchè è molto importante curarla, soprattutto anche nella fase successiva, in spiaggia con degli ottimi solari!
Insomma che dire, che il sole ci aiuti!