Siamo giunti al consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana/vegana ed apriamo questo nostro appuntamento settimanale proponendovi la ricetta della nostra Zucca in saor.
La Zucca in saor è un delicato antipasto che qui viene proposto secondo la filosofia della cucina vegetariana/vegana. Questo antipasto vi incuriosirà prima per i suoi accostamenti, per poi conquistarvi con i suoi profumi e sapori unici ed indescrivibili, profumi e sapori tipici della cucina mediterranea. Scopriamo cosa serve e cosa fare per poter realizzare i nostri Zucca in saor.
Ingredienti per 4 persone:
– 10 fette di zucca spesse un cm
– 4 cipolle bianche
– 5 cucchiai d’olio d’oliva
– 2 bicchieri di vino bianco secco
– 2 cucchiai di aceto bianco di mele
– 1 cucchiaio di uva sultanina
– 1 cucchiaio di pinoli
Procedimento:
Mettere a bagno l’uvetta in acqua con un cucchiaio di aceto. Pulire la zucca togliendo i semi e la buccia, tagliarla a fette di 1 cm di spessore, spennellarle con olio d’oliva da ambo i lati e metterle a cuocere sulla griglia del forno coperta da carta d’alluminio a 160-180 gradi. Girarle ogni tanto per dorarle da ambo le parti. Intanto preparare il “saor”: tagliare le cipolle a fettine sottilissime, farle saltare in olio d’oliva, ma non friggerle troppo. Aggiungere il vino bianco e finire di cuocere a pentola coperta, per circa 15 minuti. A fine cottura aggiungere un cucchiaio di aceto e salare a piacere. Una volta cotta la zucca (serve circa mezz’ora), accomodare le fette su un teglia che possa andare in tavola, ricoprirle col saor, e distribuirvi sopra l’uvetta. Al momento di servire, completare coi pinoli leggermente tostati.
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