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Quiche di patate zucchine e carote in sfoglia d'avena

Da Fariapa

Questa quiche è piaciuta da matti a tutta la famiglia. La ricetta è fatta ad occhio ,  in quanto mi è mi è stata dettata per telefono  da una carissima amica. Le mie piccole hanno bandito da tempo dalla loro alimentazione sia le carote che le zucchine. Nasconderle nell'impasto di una torta salata  assieme alle patate ha fatto si che finalmente dopo anni le mie belvotte tornassero a mangiare queste verdure...Grazie Michela per la splendida dritta!
Quiche di patate zucchine e carote in sfoglia d'avena
4 patate medie  due carote 3 zucchine medie un uovo intero + un rosso parmigiano grattugiato q.b sale q.b asiago 80 g pasta sfoglia integrale home made  250 g
Mondare,  lavare e tagliare a cubetti le patate. Fare lo stesso con le carote.  Lavare ed affettare a rondelle le zucchine metterle in una padella far cuocere. lessare patate e carote a parte . una volta cotte tutte le verdure tagliarle a coltello .  Mettere il composto sminuzzato in una boul ed amalgamarle al parmigiano, l'uovo, un pizzico di sale e il formaggio asiago tagliato a cubetti.  Stendere la sfoglia sottile ma non troppo bucherellarne la superficie, versarvi il composto e livellare. Decorare con la sfoglia restante e spennellarne la superficie con rosso d'uovo cuocere a 200 °C per una ventina di minuti circa.
4 medium potatoes   two carrots 3 medium zucchini one whole egg + red grated Parmesan cheese q.b salt q.b asiago 80 g Full home made puff pastry 250 g
Clean, wash and dice the potatoes. Do the same with the carrots.   Wash and slice the zucchini into slices put them in a pan to cook. Boil potatoes and carrots separately. once they are cooked all the vegetables cut with a knife. Put the mixture in a boul and amalgamarle shredded Parmesan cheese, egg, a pinch of salt and asiago cheese cut into cubes. Roll out the dough thin but not too bucherellarne the surface, pour in the mixture and level. Decorate with the remaining dough and spennellarne the surface with egg yolk bake at 392 F for twenty minutes.

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