ayurveda medicina

se ti piace condividilo...

Esistono diversi tipi di medicina per la cura del corpo e della mente e, tra questi, un antico sistema di medicina tradizionale indiana, l’ayurveda. Il termine deriva dal sanscrito, composto dall’unione di due parole: ayu che vuol dire vita e veda che vuol dire conoscenza, ovvero scienza della conoscenza della vita. È la forma più antica di medicina naturale nata in India 5000 anni fa, basata sulle leggi della natura. Gli scopi che si prefigge sono quattro: prevenire le malattie, curare le malattie, mantenere la salute e promuovere la longevità. L’ayurveda si occupa dell’identificazione della costituzione psicofisica della persona tastandone il polso, con sei differenti pulsazioni per braccio, tre profonde e tre superficiali, dove è possibile percepire la forza, la vitalità e il normale tono della fisiologia degli organi specifici e per permettere di individuare se vi siano degli squilibri dei dosha, che sono le energie vitali del corpo. Una volta effettuata tale tipo di diagnosi si passa alla cura della patologia che può consistere in trattamenti fisici, come il massaggio, una cura fitoterapica specifica per il paziente e una particolare attenzione per l’alimentazione. Non è un tipo di medicina che si può praticare da sé, è fondamentale rivolgersi a dei centri specializzati. La visita è gratuita e tutte le cure che ne seguono, massaggi, detossificazione, pulizia del viso, del corpo, dell’intestino, persino le medicine, sono tutte a base di elementi naturali e di spezie. Non esiste un’età specifica per godere dei benefici di questo tipo di medicina, l’ayurveda può occuparsi di qualsiasi patologia a prescindere dall’età e dalle caratteristiche psicofisiche dei pazienti. È un ottima cura per dimagrire, soprattutto per risolvere i problemi di obesità. L’ayurveda serve a curare gli squilibri psicofisici del corpo, in particolare il kapha che è uno dei tre dosha la cui qualità consiste proprio nella pesantezza. I dosha consentono di classificare le tendenze psico-fisiche presenti nel corpo e le disfunzioni che ne possono derivare. L’individuazione degli squilibri in un dosha, corrispondente alla diagnosi, conducono a trovare i rimedi per ristabilirne lo stato di equilibrio individuale, e quindi la guarigione. Alle diverse sostanze da assumere per eliminare le tossine dall’organismo, l’ayurveda affianca esercizi differenti secondo lo stato di salute, che sono tipicamente posizioni yoga o tecniche di respirazione profonda.