BEAUTY | Baby Food Diet

L'estate si avvicina e con lei la prova costume. Per questo tra web, televisione e riviste impazzano innumerevoli rimedi più omeno efficaci tra chirurgia, cosmetici e diete. Fra queste ultime, tra vip U.S.A. del calibro di Jennifer Aniston, Reese Witherspoon e Lady Gaga ha avuto un grande successo  la Baby Food Diet ideata da Tracy Anderson, la personal trainer di Madonna e Gwyneth Paltrow. Questo regime alimentare consiste nel nutrirsi di omogeneizzati e prodotti per bebè (fra creme di frutta, verdura, carne etc.) in mini porzioni nel corso della giornata + un solo pasto.
Ovviamente, la dieta ha raggiunto anche l'Europa: qui come testimonial c’è già la bellissima cantante pop inglese Cheryl Cole. Non si può parlare di dieta dannosa per il fisico (i prodotti per bambini sono bilanciati e nel contempo apportano poche calorie, pochi grassi ed hanno un contenuto limitato di zuccheri e sale) ma sicuramente lo é per l'umore: il masticare cibi diversi è infatti associato a una sensazione di felicità, mentre nutrirsi di cibi omogeneizzati alla lunga può far deprimere.Nonostante questo però, personalmente, sono molto tentata!