Magazine Salute e Benessere
BORDERLINE
FIGHT CLUB – SMART START
Esporsi al silenzio – Sapere e sperimentare – Vagabondaggio della mente e tumulto del cuore – Grado minimo di silenzio – Rivelazione del mio Io – Cercare e osservare.
Bene, oggi iniziamo dai passi introduttivi di Sadhana, di Tony de Mello (vi ricordate dell’aquila che si credeva un pollo?).Ma perché? Siamo quasi a fine anno: abbiamo volato raso-terra (più che altro saltellato: chi non salta è …renziano, vendoliano, berlusconiano, grillino, grullo, smart… fate voi).In ogni caso, in ciascuno di noi, al di là dell’appartenenza politica, partitica, ideologica – o anche nulla di tutto questo – al di sotto del ‘pollo’ c’è un’aquila. Oppure siamo come quella tigre che, vissuta sin dalla nascita in una famiglia di gatti, un giorno si specchiò (autocoscienza?) in una pozza d’acqua e …vide, per la prima volta, la sua immagine – la sua essenza: quella della regina della selva.Finalmente, ruggì.
E quando ruggiremo noi?OK, per cominciare almeno a miagolare, fa’ un po’ di silenzio (fuori e dentro di te): solo così potrai dare un po’ di requie (in seguito il requiem) al vagabondaggio della mente e al tumulto del cuore. Dopo di che inizierai a cercare veramentee ad osservare: finalmente avrai la rivelazione del tuo Io e così saprai e sperimenterai.Roar!
Bene, comincia!
Poi tutti i membri del comitato scelgono un foglio. Secondo come me l’ha spiegata Tyler, quello che pesca il foglio bianco per quella settimana ha da fare solo i suoi compiti. Se peschi una proposta, allora questo fine settimana devi andare alla sagra della birra d’importazione e spingere un tizio dentro un orinale. Acquisti una nota di merito in più se per questo ti fai picchiare. Oppure devi andare alla sfilata di moda al centro commerciale e lanciare marmellata di fragole dal mezzanino. Se finisci arrestato, sei fuori dal Comitato Aggressioni. Se ridi, sei fuori dal comitato.
Non ti dico di fare tutto questo, ma almeno fai i tuoi compiti: innanzitutto, comincia ridere…
E leggiti, oltre a Fight Club, la Bibbia e Nietzsche (sembra un ossimoro, ma la vera sapienza è fatta da ossimori – il dolce e il duro).
“Coloro che leggono Nietzsche senza ridere, e senza ridere molto, senza ridere spesso, colti talvolta da un fou rire, è come se non leggessero Nietzsche.”
Gilles Deleuze
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