Cavolini: Cavolini Di Bruxelles Stufati

Calorie a persona: 412

Ingredienti per 4 persone:

• 1000 G Cavolini Di Bruxelles
• 100 G Prosciutto Cotto
• 1/2 Tazza Panna Liquida
• 1 Dado Per Brodo
• Burro
• Sale

Preparazione:

• Togliete ai cavolini le foglie esterne ingiallite e smussate il torsolo, ma non troppo per evitare che si stacchino anche le altre foglie.
• Lavateli bene, poi fateli lessare in una pentola contenente acqua calda salata in ebollizione per circa un quarto d’ora.
• Fate fondere il burro in un tegame, unitevi i cavolini dopo averli scolati e adagiati su un panno perché asciughino bene e il prosciutto cotto tagliato a listarelle; salate e fate insaporire mescolando di tanto in tanto.
• Mettete ora un pentolino sul fuoco con la panna e un dado per brodo; quando quest’ultimo si sarà sciolto versatela sui cavolini e lasciate cuocere ancora per 5-10 minuti a fuoco basso.
• Potrete anche utilizzare una buona béchamel arricchita con abbondante parmigiano grattugiato in sostituzione della panna e far dorare in forno per una ventina di minuti.
• O ancora più semplicemente farli dorare in abbondante burro fuso insaporito con qualche foglia di salvia e abbondante pepe nero macinato di fresco.
• E’ un contorno tipicamente invernale che accompagna egregiamente carni lessate o arrosto, ma anche pesci al cartoccio e alla griglia.

Note:

• Preparazione: 35 minuti.