Un anticaldo tutto naturale, pro abbronzatura e perfetto da preparare (o farsi preparare…) per una colazione prima della spiaggia, prima di andare a lavoro perchè magari le ferie sono già finite o non ancora iniziate… Come sempre, buon fashion gusto! E buon Ferragosto!!
Dosi per persona, aggiungere zucchero o miele a piacere, a noi piace così, sugar free:
- 3 carote medio grandi
- 1 pesca grande
- 5 pomodorini pachino (in caso non vi piaccia il pomodoro potrebbe essere necessario diluite con poca acqua o succo di ananas)
- 1/2 mela o 1 perina coscia
Difficoltà: nessuna (indossare un pareo e via…)
Tempo di esecuzione: 7 minuti scarsi
Occorre la centrifuga (o il Magimix per i più professional). Centrifugate al massimo la pesca sbucciata a pezzetti, i pomodorini anche interi, la mela o la perina sbucciate e le carote raschiate e lavate. Et voilà! Per un tocco insolito potete aggiungere una punta di cannella che, come sapete, le Ladies adorano!
Perfetta con: Profumo solido del fiore estivo per eccellenza… Comodissimo in viaggio…
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake
COMMENTI (3)
Inviato il 13 aprile a 16:39
Ottima ricetta. Il mio dietologo mi ha sconsigliato le centirfughe di frutta. Dice che sono molto caloriche e, non contenendo fibre, saziano poco. Meglio "andare a vedure" che contengono poche calorie e ne possiamo bere quante ne vogliamo. Sara
Inviato il 15 marzo a 12:33
Se cerchi una centrifuga prova a visitare il sito centrifugemigliori.it Sara
Inviato il 15 marzo a 12:30
Ottima ricetta. Ancora meglio se invece di una centrifuga "a caldo" si utilizza una centrifuga "a freddo". In questo modo si riesce a salvaguardare tutte le preziose sostanze contenute negli ingredienti di questa ricetta.