Cibo e celebrities: diete folli per mantenersi in forma

Siamo abituate a vedere le celebrities patinate ed in perfetta forma; ma qual è il costo della perfezione? Spesso, diete folli!

Dalle copertine delle riviste patinate attrici e modelle ci ripetono che la bellezza non è tutto nella vita (e hanno ragione), cercando di convincerci che la loro perfezione non solo non è tale, ma soprattutto è frutto del caso e non di regimi di privazione. Insomma, loro sono così di natura, almeno pare.  Ok ragazze, ma vogliamo parlare delle vostre diete folli?

Come vi ho spiegato anche su Glamour, non è che queste donne siano delle maniache, il fatto è cche con il loro corpo ci lavorano e quindi deve rispondere a certi standard. Standard che, se una volta volevano donne tutto sommato “umane”, oggi propongono una donna bionica, magrissima ma muscolosa e al tempo stesso formosa nei punti giusti. Un’utopia, da raggiungere solo con tanto esercizio fisico e sopratutto con diete tutt’altro che equilibrate. Sopratutto quando si tratta di tornare in forma nel post gravidanza. Volete qualche esempio (da NON SEGUIRE)?

Heidi klum ha pubblicamente ammesso tempo fa di essersi cibata di soli mandarini per due settimane per tornare a sfilare sulla passerella di Victoria’s Secret dopo la terza gravidanza. Ma sempre in tema di Angeli, se Gisele ha sempre dichiarato di essere così di natura, anche Adriana Lima ha fatto coming out, dichiarando di asumere solo liquidi nella settimana precedente gli show del celebre marchio di biancheria intima.

Delle follie di Beyoncè vi abbiamo già parlato, ma diciamo che anche in fatto di diete la cantante è abbastanza rigida: ogni mattina beve infatti succo di un pompelmo e limone diluito in acqua e mixato con pepe nero e, in tempi di concerti, poco altro. Peggio di lei forse solo Reese Witherspoon, che segue una dieta che impone colazione e pranzo a base di omogeneizzati alla carne.

A proposito di carne, molte sono le celebrities che l’hanno abbandonata (Gwyneth Paltrow docet), ma c’è anche chi, dopo una lunga pausa vegetariana, è tornata a mangiare alimenti di origine animale: tra le fan della carne nelle diete troviamo Hanne Hathaway, vegetariana per imposizione sul set de “I miserabili”, dove si è nutrita si soli ravanelli (per un totale di nemmeno 500 calorie giornaliere) per apparire abbastanza emaciata o Victoria Beckham, che segue la Five Hands Diet , mangiando ogni giorno solo 5 manciate di cibi proteici. Ma nache Nicole Kidman dai tempi di “Ritorno a Cold Mountain” quando ha bisogno di dimagrire si ciba di sole tre uova sode al giorno.

Cosa dire di queste diete da celebrities? Che non vanno assolutamete seguite, anche perchè noi donne comuni non abbiamo uno stuolo di persone pronte a servirci, ma dobbiamo reggerci sulle nostre gambe e spesso reggere anche quelle dei nostri figli! Quindi, ok a due giorni di dieta detox in vista di un evento importante, ma limitatevi a questo, anche perchè il vostro metabolismo in caso contrario inizierà a fare capricci e otterrete l’effetto contrario.

Se poi avete proprio deciso di farvi del male per due giorni, seguite il metodo di Renée Zellweger, che si sazia masticando cubetti di ghiaccio prima dei “pasti“… Però aspettate quantomeno la primavera!