Comunicazione non verbale: cosa dicono le nostre spalle

Mi ricordo quando da bambina la mia insegnante mi diceva:  “schiena dritta, spalle in dietro e mento alto!” capivo perche’ una corretta postura influisse sullo sviluppo delle ossa ma quello che non capivo era come potesse influenzare anche come comunichiamo col mondo. 

La maggior parte della letteratura sulla comunicazione non verbale e’ concentrata  sulle espressioni del volto, raramente viene considerato quanto le spalle possano rivelare di noi; rivelano il nostro stato di salute, le nostre emozioni  e ci aiutano a comunicare. Senza accorgercene tutti noi ogni giorno usiamo le spalle per comunicare;  se qualcuno ti chiedesse un’informazione alla quale non sai rispondere, probabilmente alzeresti le spalle velocemente, scuotendo la testa,  non avresti bisogno di parlare perche’ e’ un gesto universale che significa “mi dispiace non so”. Utilizzare simultaneamente una comunicazione non verbale che dica esattamente quello che pronunciamo ha il potere di rinforzare positivamente cio’ che diciamo e di generare empaia e fiducia nell’interlocutore.

Le nostre spalle possono comunicare rispetto e riverenza, forza e leadership, vitalita’, felicita’ ma anche depressione. E’molto facile identificare un depresso ancora prima che apra bocca; le sue spalle non si oppongono mai alla gravita’. Le spalle possono comunicare dominnza e gerarchia. Alcuni antropologici (D.Morris, D. Givens) hanno identificato come le spalle che hanno  forma  a “V” risultino maggiormente attraenti perche’ comunicano forza e virita’. Forse per questo motivo le giacche degli uomini sono voltuamente imbottite sulle spalle! Molto spesso quando viene chiesto a un crimininale come sceglie le sue vittime non e’inusuale sentire rispondere che le vittime apparivano fragili, deboli, insicure.

Come possono le nostre spalle tradire che non abbiamo fiducia in quello che stiamo dicendo o che stiamo mentendo? Quando mentiamo o non siamo sicuri di quello che stiamo dicendo e’ molto probabile che una o entrambe le nostre spalle si sollevino leggermente o lentamente. Riflettono questa incertezza.

E’ importante ricordare che il nostro corpo rivela cio’ che la mente nasconde!

Cio’ che il nostro corpo rivela e’ molto piu’ accurato di quanto possiamo comunicare con il linguaggio e lo fa ancor prima che possiamo parlare. Cosi’ come con le parole possiamo ferire i sentimenti di qualcuno lo possiamo fare anche con il nostro linguggio non verbale.  Alzare lo sguardo o voltare le spalle a qualcuno mentre parla comunica chiaramente mancanza di rispetto e disinteresse. Il nostro corpo comunica come fa un bambino. Se desideri o se cerchi qualcosa cosi’ come se vuoi fuggire  o vuoi evitare qualcosa il tuo corpo lo comunica chiaramente.