Si parla molto del the' verde per aumentare il mtabolismo, è vero?
Oltre a combattere le malattia di cuore, il cancro e ad altre malattie, un nuovo studio mostra che bere the verde può anche combattere il grasso superfluo.
Uno studio ha mostrato che chi ha bevuto una bottiglia di the contenente un estratto di the verde ogni giorno per tre mesi ha perso più grasso di coloro che ha bevuto una bottiglia dl the normale. I ricercatori dicono che i risultati indicano che le sostanze del the verde come la catechina possono innescare la perdita del peso stimolando il corpo bruciare le calorie e facendo diminuire il grasso di corpo.
Ebbene si, la CAMELIA SYNENSIS (THE' VERDE) viene consigliata per dimagrire. Ci sono studi che hanno dimostrato questo effetto perché contiene catechine che, oltre a favorire il drenaggio delle tossine, hanno un'azione antinfiammatoria e di protezione delle nostre arterie (1 tazza 3-4 volte al di oppure 2-3 cp. prima dei pasti).
Le foglie del The verde hanno da un 5 ad un 6% di acqua e da un 4 a un 7 % di minerali, quindi sotto il punto di vista biochimico è un alimento molto ricco.
Un altro eccellente beneficio del the verde e' dimostrato sulle donne Giapponesi è il fatto che le catechine disattivano il virus della influenza, e allo stesso tempo rinforzano il nostro sistema immunitario.
Il metodo migliore per ottenere la quantità maggiore di catechine in una tazza di The verde è quello dell’infusione, facendo riposare il tutto per 5 minuti prima di bere.
Il The verde deteinato, quello venduto in bustine da infusione, ha una bassa concentrazione di catechine.
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Gli articoli di questo blog, riguardanti le diete, hanno un valore puramente informativo, non devono essere interpretati come un invito a intraprendere diete fai da te.
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COMMENTI (1)
Inviato il 30 settembre a 10:14
...tutto vero quello che hai scritto, però credo sia bene menzionare che sono solo modi di dire: la dieta del tè, la dieta della banana etc. Il tè verde può essere solo un piccolo elemento che può essere aggiunto ad una dieta equilibrata, non tralasciando "il movimento/sport" da fare costantemente ed il tutto deve essere fatto soggettivamente. Non esiste niente di standard quando si parla di salute e soprattutto di esseri umani...