Esercizio fisico e rispetto dell’ambiente – (by Edda Cacchioni)

Fare esercizio fisico in mezzo al verde è un modo per vivere la natura traendone il massimo beneficio. Il benessere psicofisico è favorito anche dalla riflessione che spesso il contatto con la natura procura.
In ambito scolastico le uscite “all’aperto” sono di supporto alla classe come consolidamento di alcune esperienze quali:
- stringere nuove amicizie
- rafforzare le amicizie esistenti
- migliorare il rapporto genitori-alunni-insegnanti
- conoscere flora e fauna
- studiare la formazione del territorio
- cartografia
- meteorologia
Le attività fisiche da svolgere tra la natura potrebbero essere:
. trekking
. parapendio
. camminata
. torrentismo
. sport dei boschi
. altro
Ogni attività fisica deve avere il trasporto appropriato nei riguardi dell’ambiente, rispetto e amore sono accompagnatori necessari per trovare l’armonia e serenità.
Ergo non disturbare la fauna , non raccogliere fiori e piante, evitare le zone di ripopolamento.
Soprattutto non lasciare rifiuti in giro.
Non causare incendi.
Rilevante è un comportamento civile evitando tutti quegli atteggiamenti che potrebbero arrecare danno alla natura.