Fitoterapia si :Lavanda e relax.

La parte utilizzata è rappresentata dalle infiorescenze della Lavandula officinalis, detta anche
 vera o comune,fa parte della famiglia delle Lamiaceae. Cresce spontanea nei luoghi rupestri
 del bacino del Mar Mediterraneo, prediligendo terreni asciutti, esposti al sole e con
buon contenuto in calcare.
La droga è ricca di un olio essenziale dalla composizione molto complessa, costituito da
 vari alcoli terpenici, tra cui il linalolo che il responsabile delle principali proprietà della pianta,
l’1-8cineolo o eucaliptolo e dai tannini.
 La Lavanda è utilizzata dalla tradizione popolare come battericida, antinfiammatorio e
antispasmodico nelle affezioni dell’apparato respiratorio, quali raffreddori, tracheiti,
 laringiti e bronchiti, specie se accompagnate da tosse stizzosa o catarrale anche con manifestazioni asmatiche.
In aromaterapia si impiega  come sedativo e riequilibrante del sistema nervoso centrale
e vegetativo, in casi di nervosismo, nevrastenia, palpitazioni, insonnia e
malattie psicosomatiche, soprattutto grazie alla presenza dell’olio essenziale .
E’ particolarmente indicata anche nei bambini iperattivi o con disturbi del sonno, basta,
infatti, porre qualche goccia di essenza sul cuscino del letto o su un fazzoletto posto
vicino al viso del piccolo oppure aggiungere qualche goccia al bagnetto della sera.
 
Alcuni studi hanno dimostrato l’efficacia come digestivo, spasmolitico e carminativo nei disturbi
funzionali dell’apparato gastroenterico, quali dispepsie o coliti anche con una
componente nervosa,meteorismo, enteriti, diarrea o parassitosi, grazie anche all’attività
antibatterica e vermifuga.
L' utilizzo per   uso esterno come preparato per il bagno è di circa 50 grammi di droga per 20 litri di acqua.
Per uso interno da 1 a 4 gocce di essenza su una zolletta di zucchero, oppure 2 grammi di fiori in infusione con  150 ml di acqua da filtrare dopo 10 minuti   e bere.
L' olio essenziale in particolare non lo abbiamo visto utilizzato per uso interno  in gravidanza e nei bambini molto piccoli .
Si è dimostrato esserebatteriostatico ed antimicotico .Per uso cosmetico, se utilizzata nell'ultimo risciacquo, quando si lavano i capelli, oltre a sviluppare un profumo delizioso, aiuta a combattere i capelli grassi e si presenta come uno dei componenti di molti shampoo anti pidocchi.
I  suoi fiori vengono usati per  rinfrescare e profumare l'ambiente.
La potete trovare abbinata ad altri prodotti come Timo, Licheni e Piantaggine per sfuttarne la sinergia di azione contro la tosse e la sua componente nervosa.