Gambe pesanti? Piedi gonfi? Abbiamo provato 2 prodotti per voi!

Quale donna, almeno per un breve periodo nella vita, non si è ritrovata alla sera con le gambe indolenzite e doloranti e i piedi gonfi?
Il problema è che quando proviamo fastidio ai piedi o alle gambe, avvertiamo un fastidio generale, perciò è indubbio che garantire il benessere delle gambe concorre grandemente ad assicurare il benessere di tutto il corpo.
Tante e svariate sono le cause che portano a questo malessere che affligge in larga parte le donne e, talvolta, anche gli uomini, vediamole brevemente insieme:
·   dopo una giornata faticosa, trascorsa per lo più in piedi o seduti per lungo tempo;·   abitudini alimentari poco sane (ad esempio una dieta povera di fibre favorisce l'accumulo di liquidi e il gonfiore di gambe e piedi);·   l'utilizzo prolungato e continuativo di tacchi alti e/o di abiti eccessivamente attillati (soprattutto a livello dell'inguine);·   la sedentarietà;·   il caldo;·   la gravidanza
Perché le gambe diventano stanche? Un po' di anatomia in pillole...
Le gambe diventano stanche e i piedi si gonfiano perché la muscolatura non riceve, attraverso il sangue, un'adeguata quantità di ossigeno.Le nostre gambe sono percorse in tutta la loro lunghezza da due fitte reti di canali in comunicazione fra di loro che si occupano, l'una, di drenare il sangue dalla cute e dai tessuti immediatamente sottostanti (sono i canali più superficiali), l'altra di drenare le masse muscolari (questa rete è più profonda).Il sangue trasporta l'ossigeno e lo rilascia a muscoli e tessuti, quindi ritorna verso il cuore, per effettuare questa risalita deve vincere la forza di gravità aiutato dalle valvole poste lungo le vene, valvole che si chiudono al passaggio del sangue impedendone la ricaduta.Il piede, definito anche “pompa plantare” o “cuore periferico” contribuisce con il suo movimento a spingere il sangue verso l'alto.Quando lo scambio di ossigeno fra sangue e muscoli si altera in seguito a un mal funzionamento venoso si verifica il fenomeno delle gambe stanche, quando i capillari rilasciano più plasma di quello che venule e i piccoli vasi linfatici riescono a smaltire abbiamo il fenomeno di caviglie e piedi gonfi. La sintomatologia che accompagna questo malfunzionamento a livello venoso e capillare è quanto mai varia, vediamola insieme:·   gonfiore serale alle caviglie e ai piedi (edemi)·   gambe che si stancano molto facilmente·   pelle secca e che si desquama·   fastidio alle gambe quando la temperatura è molto calda·   formicolii a gambe e piedi·   crampi notturni·   bruciore alle gambe
Per correre ai ripari, pochi semplici consigli per il benessere delle gambe
Innanzi tutto, chi di noi non ha constatato di persona come il riposo notturno aiuti il ritorno venoso, così che al mattino caviglie e piedi presentano la loro naturale sottigliezza?Quando le gambe sono stanche e le caviglie gonfie poche semplici mosse aiutano a donare nuovamente bellezza e benessere.1.   Tornate a casa, dopo una giornata faticosa, magari trascorsa per lo più in piedi o sedute, fate una bella e corroborante doccia, colpendo più e più volte le gambe con un bel getto d'acqua fredda;2.   sdraiatevi sul letto e tenete le gambe in verticale appoggiate contro il muro;3.   massaggiate le gambe con una crema per gambe (noi consigliamo due ottimi prodotti provati per voi: Il gel defaticante della linea Piè Veloce di Helan e Placoven gambe di Eos) avendo l'avvertenza di orientare il massaggio sempre dal piede verso il cuore, così da accompagnare il sangue nella risalita;4.   introdurre nella dieta frutta ricca di bioflavonoidi (ne è ricco il kiwi, gli agrumi e i frutti di bosco), essi aiutano a tonificare le pareti dei piccoli vasi sanguigni e ridurre grassi e sale;5.   quando si sta per molto tempo fermi in piedi sollevare spesso il tallone, così da stimolare la circolazione;6.   se è possibile, fare lunghe passeggiate al mare tenendo le gambe ammollo, oppure concedersi a casa, ogni volta che sia possibile, un bel pediluvio con il Bagno integrale di sale di Cervia.
Un aiuto dalla natura
La natura ci offre diverse piante che con i loro preziosi estratti possono, se opportunamente utilizzate, concorre al benessere di gambe e piedi, di seguito potrete trovare i principali:
·   Meliloto·   Alga rossa·   Centella asiatica·   Ginkgo biloba·   Ippocastano·   Mirtillo·   Rusco·   Vite rossa·   Hamamelis·   Edera·   Menta piperita·   Cipresso
I prodotti provati per voi, recensione d'uso
Per lavoro passo molto tempo in piedi, quando poi torno a casa alla sera i miei bimbi reclamano la mia attenzione e le faccende domestiche assorbono parte del tempo, in poche parole altro tempo da passare in piedi...alla sera è facile che le gambe siano terribilmente stanche e caviglie e piedi siano gonfi. In questi giorni ho provato due per voi due prodotti, rivelatesi entrambi ottimi, per le gambe: il Gel defaticante della Linea Piè Veloce di Helan e Placoven gambe di Eos.
Helan – Piè Veloce - Gel defaticante, tonificante-rinfrescante gambe gonfie e pesanti
Si tratta un gel di colore ambrato, dal profumo fresco e mentolato. Si spalma molto facilmente e, una volta assorbito, lascia la pelle morbida ed asciutta. Non unge.La prima impressione che si prova dopo aver adeguatamente massaggiato questo gel è di una leggera freschezza, seguito da un senso di benessere e di leggerezza alle gambe.Personalmente consiglio di utilizzare questo gel dopo aver deterso con cura gambe e piedi con acqua fredda (l'ideale sarebbe bagnarli con i getti d'acqua della doccia), così da potenziarne l'effetto.
La composizione di questo gel di Helan si caratterizza per la varietà e ricchezza di principi attivi vegetali specifici nella lotta contro gambe stanche ed edemi, svolgenti sia un'azione sgonfiante sia un'azione tonica sulle pareti delle vene.
Dando un'occhiata all'inci notiamo subito la ricchezza di estratti vegetali utili alle gambe, fra essi troviamo il Sambuco, l'Ippocastano, l'Hamamelis, l'Alga Rossa (nome inci Chondrus Crispus), il Tea Tree

Aqua, Alcohol denat. (SD Alcohol 39-B),Polyglyceryl-10 laurate, Chondrus Crispus, Profumo*, Sambucus Nigra flower extract, Hamamelis Virginiana leaf extract, Aesculus Hippocastanum seed extract, Melaleuca Alternifolia leaf oil, Menthol, Disodium EDTA *Citral, D-Limonene

Eos – Placoven gambe. Fluido naturale defatigante – rinfrescante – tonificante - riattivante

Placoven è una crema di color cipria, profumo leggermente mentolato, consistenza morbida.Si spalma facilmente e, una volta assorbita dalla pelle, la lascia morbida e vellutata, piacevolmente idratata. Non unge.La presenza, fra gli ingredienti, del burro di Karitè, rende questa crema adatta a tutti coloro che hanno la pelle delle gambe e dei piedi secca e facile alla desquamazione.Come nel gel preso in esame precedentemente, anche qui ci troviamo di fronte ad una crema ricca di principi attivi realmente utili al benessere delle nostre gambe.Ho provato questa crema dopo un piacevolissimo pediluvio con il Bagno integrale al sale di Cervia, una volta applicata la crema, ho avvertito le gambe come decisamente più leggere. Anche questa crema gambe è promossa a pieni voti!Diamo un'occhiata all'inci di questa crema:

Aqua, ethylhexyl palmitate, glycerin, simmondsia chinensis oil, mentyl lactate, cetearyl alcohol, cetearyl olivate, butyrospermum parkii butter, tocopheryl acetate, olus oil, sorbitan olivate, amamelis virginiara extract, aesculus hippocastanum extract, aloe barbadensis gel, hedera helix extract, ginkgo biloba extract, schizandra sphenanthera fruit extract, sodium PCA, mentha piperita oil, cupressus sempervirens oil, xanthan gum, phytic acid, lactic acid, lecithin, tocopherol, ascorbyl palmitate, sodium hydroxide, benzyl alcohol, potassium sorbate (limonene)

 proprio una bella crema, ricca, decisamente ricca, infatti notiamo subito Olio di Jojoba e burro di Karitè, entrambi donano alla pelle delle nostre gambe nutrimento ed elasticità e Aloe Vera che apporta una giusta dose di idratazione.Fra gli attivi amici di gambe e piedi troviamo: Hamamelis, Ippocastano, Aloe Vera, Edera, Ginkgo biloba, Schizandra sphenanthera, Menta piperita, Cipresso.Tutti i cosmetici Eos sono testati contro la presenza di nichel e come quelli Helan, non sono oggetto di sperimentazione su animali.