Il giusto spunto

LA BUONA NOTTE

Tutti i grandi sono stati bambini, ma pochi se ne ricordano.I grandi non capiscono mai niente da soli e i bambini si stancano di spiegargli tutto ogni volta… Antoine de Saint-Exupery
IL GIUSTO SPUNTO

Care lettrici e lettori,I nostri spunti sulla musica in cucina continuano con la “Buona notte”.Ogni sera mettiamo a letto i bambini e per tutti i genitori che sono alle prese con i problemi nel momento della messa a letto e della nanna dei propri cuccioli, è importante sapere che tutti i bambini, qualsiasi età essi abbiano, hanno necessità di una routine serale sempre uguale che li aiuti ad abbandonarsi nelle braccia di Morfeo.Questo permette al bambino di cogliere importanti indizi che lo aiutano a comprendere la differenza tra il giorno e la notte e lo aiuta a prepararsi al sonno.Tale routine dovrebbe comprendere la cena, fare un bel bagnetto caldo, mettere il pigiama, fissare un orario preciso, essere accompagnati nella propria cameretta in cui si crei un'atmosfera soft in penombra, sentirsi leggere una storia o cantare una ninna nanna dalla mamma o dal papà.Noi consigliamo una buona camomilla prima della messa a letto, aiuta a conciliare il sonno e diventa anch’essa parte della routine quotidiana di cui il bambino ha bisogno, accompagnate da alcuni brani da noi selezionati:http://beemp3.com/download.php?file=8804221&song=Ninna+Nanna+delle+dodici di Odoardo Spadarohttp://beemp3.com/download.php?file=8803417&song=Buonanotte+Fiorellino di De Gregorihttp://beemp3.com/download.php?file=7956867&song=Gente+della+notte di Jovanottihttp://beemp3.com/download.php?file=13970754&song=Fix+You di Cold PlayUno dei libri che Vi consigliamo è il “Giardino fatato e altre favole” in cui troverete una raccolta di bellissime fiabe scritte da Savina Trapani con maestria e straordinaria fantasia. Savina è anche una madre che “sperimenta” con i propri bambini il risultato delle sue fantastiche storie lasciando, al loro gradimento, l’ inflessibile selezione delle storie da pubblicare.Oppure, ancora, un grande classico: “Il Piccolo Principe” di Antoine de Saint-Exupery pubblicato nel 1943, un libro poetico che affronta temi come il senso della vita, il significato dell’amore e dell’amicizia.I "riti della nanna" devono essere ripetuti da tutti gli adulti che si occupano di mettere a letto il piccolo in modo tale che diventino per lui segnali stabili e continuativi.Occorre dunque mantenere sempre lo stesso orario per la messa a letto ed evitare di "agitare" il bambino prima che vada a dormire (dunque no alla televisione, ai videogiochi, a giochi dinamici, a bevande gassate o eccitanti).Se la routine verrà rispettata e vi allenerete a fare tutto ciò che potete per raggiungere l'obiettivo "sonno", non avrete problemi. Ricordate che non si negozia mai il momento di andare a letto. Un altro prezioso consiglio che sentiamo di darVi riguarda il luogo in cui si addormenta il Vostro figlio: Non addormentatelo mai in braccio a voi o nel lettone: diventerebbe una schiavitù e gli impedireste di rendersi autonomo e di sentirsi "grande".