Sat Nam bello essere!Ci
sono certe regole attraverso le quali evitare di sentirti attaccato e arrabbiato e quindi di avere un giorno infelice
Però è
inevitabile che accada all'inizio mentre ancora stai
imparando ad ascoltare.
Ogni volta che ricorderai questo durante il giorno e disporrai
di un momento di calma per riflettere ripeti a te stesso di
nuovo:
Se
non prendo nessuna decisione per conto mio questo è il tipo di
giorno che mi sarà concesso.
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Capitolo
30.
9 (5). Una volta che hai deciso che non ti piace come ti senti cosa potrebbe essere più facile che continuare con la seguente cosa:
Pertanto aspetto di essermi sbagliato.
Questo sminuisce la sensazione di resistenza e ti ricorda che non sei obbligato ad accettare l'aiuto, ma che in realtà questo è proprio quello che desideri e di cui hai bisogno, perché non ti piace come ti stai sentendo.
Questa piccola apertura basterà perché tu possa continuare ad andare avanti e dare alcuni pochi passi, dei quali hai bisogno per permetterti di essere aiutato.

Fino a che arriverai a questo punto crederai che la tua felicità dipende nell'avere ragione. Però almeno hai raggiunto adesso un certo grado di sensatezza: ti sei reso conto che sarebbe meglio per te se tu fossi sbagliato.







