Incominciamo bene : prendersi cura della pelle !

Di Claudia Carturan

Salve a tutte,
prima di iniziare a parlare di makeup, vorrei parlarvi di come curare la vostra pelle.
Prima di tutto sappiamo che l’alimentazione è alla base di una pelle perfetta, gli elementi fondamentali per renderla tale sono:
 

- Acqua (minimo lt 1 ⅟ al giorno) che la purifica;
- Antiossidanti (Vitamina A, C, E) contrastano l’invecchiamento della pelle;
- Acidi grassi essenziali che idratano.
 

Oltre all’alimentazione dobbiamo aiutare la nostra pelle anche con piccoli gesti quotidiani. Il primo tra tutti è struccare la pelle sempre, ad esempio la sera prima di andare a letto, è d’obbligo struccare il viso perché di notte la pelle respira meglio rispetto al giorno dato che di giorno oltre al trucco, assorbiamo anche lo smog.

Una volta alla settimana poi, fare lo scrub. Lo scrub è un esfoliante, rende la pelle più luminosa più soda, la sua funzione è quella di eliminare le cellule morte. Una volta al mese  prendete due ore per voi e fate la pulizia del viso, o dall’estetista oppure fai da te ( in un altro articolo vi spiegherò come fare ). Ogni mattina, prima di applicare il fondotinta applicate una buona crema con protezione solare.

E regola secondo me basilare mai applicare la crema di notte, proprio per il fatto indicato precedentemente, la pelle di notte respira alla grande dato che di giorno non le è possibile per via del makeup.

Per oggi è tutto spero che questo articolo vi sia utile. Noi ci vediamo con i prossimi articoli.
Baci
 
Claudia ♥