E' arrivato il freddo, e come ogni anno oltre a portare la neve, porta con se anche l'influenza. Fino a pochi giorni fà il virus era sottocontrollo grazie ad un clima mite e temperato, ma già alla prima ondata di freddo i casi di contagio si sono raddoppiati.
Claudio Cricelli, presidente della Società Italiana di medicina generale spiega:"L'apparato cardiocircolatorio è costretto a lavorare di più, perché con l'esposizione alle temperature rigide l'organismo è come un motore che deve girare a un numero di giri superiore per produrre calore. Soprattutto nel caso di anziani e malati cronici, dunque, la cosa più importante è coprirsi bene e restare al caldo".
Come sempre il medico da dei consigli sopratutto ad anziani e bambini, evitare sbalzi di temperatura ed essere ben coperti assumento dei cibi leggeri ma nutrienti come frutta, verdura e specialmente un minestrone bene assortito di verdure e legumi. Se si usano termosifoni, stufe o camini, assicurarsi di non creare un'ambiente troppo secco, cosa che potrebbe danneggiare le vie respiratorie asciugando le mucose.