Inizio la mia giornata cantando i mantra.

I mantra sono parole di potere che aiutano a liberare i vecchi schemi della nostra mente, con la sua ripetizione stiamo invocando la guarigione interiore, la pace, l'amore e anche la vita d'abbondanza che ancora non possiamo vedere perché le nostre emozioni e le nostre credenze ci impediscono di credere in questa verità.

In realtà i mantra, ti raccomando di cantarlo come un atto di devozione senza aspettare nulla in cambio, ma piano piano lo canti vedrai gli effetti su di te, su tutte le persone che ami, su il tuo ambiente, il tuo intorno,tutto si trasformerà! La tua vita non sarà mai più la stessa perché inizierà a cambiare radicalmente, a volte di una maniera sottile ed impercettibile, ma reale, lo vedrai!!!

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La completa abbondanza è quello che vedrai rapidamente se lo fai con tutto il tuo cuore.Sono tanti i benefici di cantare i mantra, tra questi troverai che equilibrano il tuo sistema nervoso e regolano la comunicazione tra esso e il tuo sistema endocrino. Sperimenterai meno stress, la produzione di ormone sara equilibrata ecc...

Cantando i mantra starai risvegliando il tuo DNA, le cellule del tuo corpo inizieranno a ballare la danza meravigliosa della vita universale.

Ti raccomando di iniziare la tua giornata cantando mantra, prima di alzarti dal letto e durante tutta la giornata. Cosi la tua giornata sara tranquilla, serena. Tutto sara calma e nessuna cosa o situazione potrà disturbarti. Invece d'iniziare la mattina piena d'informazioni che non ti serviranno a nulla o con la televisione ascoltando cose brutte. Allora perché non cambi la tua abitudine e scegli d' iniziare il tuo giorno con amore, pace, bellezza e perfezione?

Con i mantra ti prepari ad essere recettivo, ad accettare con allegria quello che viene, lo inaspettato, ad avere una attitudine positiva, aperta, serena, comprensiva, a riconoscere quello che devi imparare. Sarai più sicuro, più creativo e più abbondante.

Alcuni consigli per iniziare a cantare i mantra: rilassati, respirare bene, medita, ripete delle affermazioni, apri il tuo cuore alla divinità, alla allegria, all'amore.
Sai, per cantare i mantra non devi sapere cantare bene, ne avere una voce perfetta,solo cantalo con il cuore e funzionerà.
Inizio la mia giornata cantando i mantra.

Programma per iniziare la mattina con i mantra:
Ti raccomando di fare questo al inizio per 21 giorni che è il tempo che tarda il subconscio per liberare, cambiare gli schemi e vecchie idee della mente. Per iniziare a credere in una nuova vita!!

1- Stira il tuo corpo per indicarle che già è il momento di iniziare una meravigliosa giornata piena d'energia e di positivismo. Strofina le tue mani e passala per il tuo viso 7 volte come si stessi lavandola. Dopo strofina di nuovo le tue mani e quando sono calde posale su tuoi occhi , lasciale li per qualche minuti. Questo per attivare gli organi interni.
2-Guarda con la tua mente il punto dove sta il terzo occhio, visualizzalo come un punto di luce di colore indaco. Inala e esala lentamente e profondamente per 7 volte, ancora guardando questo punto, man mano fai questo inizierai a rilassarti.
3. Recita il mantra OM tre volte concentranti nel tuo terzo occhio. Senti come il tuo corpo inizia a riempirsi d'energia che viene dalla terra e dal cielo. Continua a respirare ancora 7 volte lentamente.
Scarica l'audio del OM. Versione di 2 minuti.

4 -Canta il mantra Mahamrityunjaya.
Questo mantra è di grande potere e ti servirà per liberarti dal ciclo di nascita e rinascita, ti libera della morte, delle difficoltà e degli ostacoli della tua vita, allontana gli incidenti, disgrazie. E' un mantra per la guarigione, per curare le malattie che sono incurabili, ringiovanisce, concede abbondanza economica, denaro prosperità, ricchezza benessere, felicità
Om
Trayambakam Yajaamahe Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan Mrytor Muksheeya Mamritaat

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5 -Canta il mantra gayatri(11 volte) Questo mantra ti riempirà di saggezza, chiarezza, conoscenza, attiverà i tuoi poteri che stanno addormentati.
Gaya significa cantar con il alma y tri liberarci, è cantare con l'anima la propria liberazione. Nella foto i fiori rosso della Dea significa ricchezza.

Questo mantra affina la capacità di acquisire conoscenze, allevia la malattia, evita la miseria, concedi tutti i desideri, ci protegge dal male, fornisce uno stato di pienezza, assicura un futuro luminoso e di buon auspicio, ti fornisce della forza per superare tutti gli ostacoli, libera della ruota di nascita e morte, pulisce la mente.
Gayatri mantra apre la porta alla coscienza cosmica
Ti donerà la sapienza, la prosperità, la purezza e la liberazione, cancella tutte le tue paure e distrugge il tuo karma
OM Bhur Bhuva Svaha
Tat Savitur Varenyam,
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo yonah Prachodayat

OM: é il suono del silenzio. con il OM

invoco al signore che è la fonte di tutte le benedizioni come il mio protettore e e chi mi da tutto
Bhur: nella terra. Nella totalità del mondo fisico,
Bhuva: in tutto quello che sta sopra la terra. la transizione dell'anima a altri piani della esistenza spirituale.
Svaha: in qualsiasi cosa che sta più di là della nostra mente e della nostra percezione.
Queste tre parti che abbiamo visto sono solo per spiegare il Om. Il cielo dove abitano gli angeli.
Tat: fa referenza al OM
Savitur: La divinità solare, la luce e il creatore dell'universo.
Varenyam: Quello che dobbiamo adorare, a invocare, quello a chi dobbiamo chiedere le benedizioni.
Bhargo : quello che brucia tutte le mie confusioni e ignoranza.brillante e radiante, che da luce.
Devasya: è la gloria del essere che brilla, deva, Dio, angeli.
Dheemahi: invocare, contemplare con amore e allegria cosi come il sole è libero del buio, cosi il signore è onnisciente e libero di ignoranza.
Dhiyo: chi illumina l'intelletto.
yo: il quale, chi, chi sono.
Nah: il nostro.
Prachodayat: chiediamo la tua protezione, guarigione, benedizione.

Che il signore illumini la mia mente, mi aiuti a pensare di una maniera positiva, creativa e guidandomi durante tutta la mia giornata e si devo prendere qualche decisione poter sapere qual' è la più corretta. Schiarisce il mio pensiero
Preghiera:
Meditiamo su Ishvara, la luce gloriosa
Padre-Madre che ha creato questo universo.
Chi è degno di essere adorato per sempre.
Quello che toglie il peccato e l'ignoranza.
Possa lui illuminare la nostra anima
il nostro intelletto, il nostro corpo fisico
i nostri corpi spirituali.
Signore della Luce, Signore dell'Amore:
Proteggici
Questo mantra ha tanti benefici, puoi cantarlo in qualsiasi momento o posto. E'ideale cantarlo mentre fai il bagno, chiedendo di pulire la tua mente e il tuo intelletto. Prima di ogni pasti, e quando andiamo a dormire, perciò sarebbe bello che tu potesi ripetere di nuovo questa notte, questi mantra. Non dimenticare che quello che chiedi per te dei chiederlo per tutti gli essere della terra. Quando chiediamo per gli altri la nostra vita è riempita di gioia e amore.
Versioni del mantra Gayatri
Gayatri mantra 1, Gayatri mantra 2 ,Gayatri mantra 3, Gayatri mantra 4, Gayatri mantra 5
Gayatri mantra 6,
6-Canta il mantra durga(3 volte) Questa Dea ti può liberarti delle situazione molto difficile e impossibili. Ti aiuta a combattere i tuoipropri demoni.Ti da coraggio, pace, armonia, compassione, pazienza e senso di umorismo anche nei momenti difficili.
Durga significa invincibile, inalcanzable.
Hey Ma Durga, Hey Ma Durga
Hey Ma Durga, Rakshamam
Hey Ma Durga, Hey Ma Durga
Hey Ma Durga, Pahimam
Om Dum Durgayei Namaha Oh madre Durga tu sei il mio protettore tu sei il mo salvatore, mi offro completamente a te e ora io sono tuo.
7- Respira 7 volte. canta il mantra SHANTI SHANTI SHANTI OM(mantra della pace) e ringrazia!! Inizia una bellissima giornata dove tutto quello che farai sarà come tu lo vuoi!!! Spero che questo post ti è piaciuto e che tu possa metterlo in pratica e iniziare ad essere abbondante in tutte le area della tua vita!! Namastè!! Hari Shabab Kaur. Te amo!!
La santità che c'è dentro di me ti benedice!!
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