L’olio essenziale di basilico per l’inverno

Come potete leggere qui, vi avevo già parlato degli effetti benefici del basilico sulla nostra salute. Erba estiva usata nelle insalate e nei condimenti.

Come ricavare il massimo dal basilico? Attraverso l’olio essenziale, che ne è un concentrato.

In inverno, infatti, è utilissimo contro le malattie da raffreddamento: 5 gocce nell’acqua calda servono per i suffumigi.

Come collutorio è indicato contro le infiammazioni del cavo orale. L’olio è utilizzato per massaggiare le parti del corpo dolenti o colpite da reumatismi.

Per le digestioni difficili basta massaggiare lo stomaco con 2 gocce di olio essenziale.