La Dieta senza Sale: per essere sani e in forma

C’è un metodo efficace e sicuro per perdere peso, per ritrovare la forma perduta e, soprattutto, per mantenersi in buona salute: eliminare il Sale dalla dieta. Un consumo eccesivo di Sale favorisce l’insorgenza di numerose patologie oltre a causare inestetismi ed accumulo di chili in eccesso. Le diete ricche di Sale sono deleterie sia per la salute che per la bellezza. Mangiare alimenti molto conditi ed introdurre dosi elevate di Sale ogni giorno comporta diverse conseguenze negative. Tra le patologie favorite o scatenate da una dieta ricca di Sale ci sono: Ipertensione; Disturbi cardiovascolari; Malattie renali; Ictus; Gastriti; Neoplasie (in particolare dello stomaco); Osteoporosi. Questi sono solo alcuni esempi che mostrano come il Sale agisca negativamente sul nostro organismo, dando origine all’insorgenza di disturbi sporadici o cronici in soggetti sani ma, soprattutto, in soggetti predisposti.