La Menta: come e perché funziona come digestiva .

La pianta di  cui parliamo oggi è la Menta piperita  fa parte della famiglia delle Lamiaceae  è originaria del Mediterraneo .In Italia la sua coltivazione  è iniziata ai primi del 1900 in Piemonte  e le più grandi coltivazioni sono ora  in provincia di Torino e Cuneo.
Droga
E' costituita dalle foglie fresche o seccate oppure dalle sue preparazioni a dose attiva .I componenti principali sono gli olii essenziali quali canfora,mentolo,linalolo   ed i tannini . 
Proprietà
L' azione spasmolitica è diretta sulla muscolatura liscia del canale digerente, quindi digestiva ed antispastica.  
Indicazioni.
Uso interno.
Antispastico della regione gastrointestinale e delle vie biliari ed in caso di colon irritabile ed infiammazione delle vie respiratorie.
Uso esterno.
Nevralgie e mialgie ed antisettico .
Posologia.
Uso interno
Si usano circa 2 gr di droga in 150 ml di acqua si filtra dopo 10 minuti e si assume una tazza  di infuso caldo tra i pasti.
L'olio essenziale ha dosaggi differenti : uso interno 10 gocce, inalazione 5 gocce in acqua calda .
Uso esterno.
Tintura o olio essenziale qualche goccia per frizioni.  
Controindicazioni.
Controindicata in calcoli biliari, colecisti. Nei bambini e neonati l' olio essenziale non va applicato su naso e viso.
Effetti collaterali.
Disturbi gastrici nelle persone sensibili.