Lo stress è anche costruttivo

Ma una volta c'era lo stress? Certamente lo gestivano

diversamente,avevano meno cose ,ma chi ha detto che

questo sia un male?

Guardate come siamo ridotti!

E' unadelle parole più usate e abusate dei nostri giorni.

Sapete il vero significato di questa parola?

Letteralmente,la parola stress significa sforzo,"tensione":

partendo da questo significato la usiamo quando viviamo

 un momento particolarmente difficile,fuori dall'ordinario,

che ci provoca sensazioni d'ansia e preoccupazione.

Ma non dobbiamo sempre pensare allo stress come qualcosa

di negativo:esiste,infatti,uno "stress costruttivo",essenziale

nella vita perché  rappresenta quell'indispensabile

"stimolo al cambiamento"

che ci consente di compiere gran parte delle nostre azioni.

Le decisioni che prendiamo,le responsabilità che ci

assumiamo,le scelte che influeranno sul corso

della nostra vita....