Lo Yoga è così salutare che dovrebbe passarlo la mutua. Scherzo, ma non troppo: lo yoga può essere, fra l’altro, un ottimo rimedio per superare lo stress da rientro dopo le vacanze. Settembre è ricco di incontri dedicati a questa nobile disciplina indiana e alle sue molte scuole e tradizioni. Se volete scoprire o praticare lo yoga, ecco i più importanti appuntamenti nelle città italiane, in ordine di data.
CORINALDO (ANCONA) 5-7/9/2014 Il “Festival Dolce India”, alla quarta edizione, si svolge sulle colline marchigiane presso l’ashram del grande maestro ayurvedico Joythimayananda, e quest’anno è dedicato all’autoguarigione in rapporto a yoga e Ayurveda. Fra gli ospiti, anche il direttore del mensile Yoga Journal, e Padre Antonio Gentili, promotore in Italia dello Yoga Cristiano. Info: www.ayurveda-ashram.it
SAN SEVERINO (MACERATA) 7/9/2014 Si chiama “Yoga Nomade” la rassegna – alla sua ottava edizione – che vedrà un confronto fra maestri di scuole e stili diversi, con lezioni aperte. Fra gli ospiti, Jayadev dell’Ananda Center di Assisi e Lorenza Ferraguti di Sarar Yoga. Info: www.yoganomade.it, www. yogamarche.it
MILANO 12-14/9/2014 “Embodying the flow” è il titolo del corso che terrà per la prima volta in Italia Andrew McAuley, maestro di Prana Flow, il sistema di Vinyasa yoga ideato da Shiv Rea. Una full immersion di 3 giorni, certificato dalla International Yoga Alliance. Info: www.beyogacenter.it
MILANO 13/9/2014 “Yoga e scrittura” è un tema affascinante, cui è dedicato un workshop che unirà Hatha yoga dinamico, Yoga Nidra, capacità di scrittura e di lettura, ascolto del proprio corpo. Per un approccio diverso e più consapevole alla scrittura. Info: www.writersandreaders.it
TREVISO 14/9/2014 “Yoga Day” è organizzato dal Comune di Treviso nell’ambito della Settimana per lo sport, la salute e la consapevolezza. Un evento aperto a tutti e gratuito, con sessioni di meditazione, yoga, campane tibetane e danza. Info: www.yogadaytv.com
SAN VITO DEI NORMANNI (BRINDISI) 14/9/2014 “Le forme guerriere per sconfiggere la paura”: è questo il titolo dell’affascinante seminario che sarà tenuto da quella che è forse la più autorevole Yogini italiana, Gabriella Cella Al-Chamali, maestra della Scuola Yoga Ratna. Perché per raggiungere la pace interiore si può fare ricorso anche al “guerriero interiore”. Info: Claudia Lovato 347/8196560.
ROMA 19-21/9/2014 La settima edizione di “Roma Yoga Festival”, uno dei più importanti appuntamenti italiani sullo yoga, con una ricchissima partecipazione di maestri di ogni tipo di scuola e stile, per indirizzare i principianti e stimolare i più esperti al confronto. Info: www.yogafestival.it