Magazine Cucina
E questa che ricetta è, vi chiederete!
Ebbene, una scoperta anche per me.
Vi è mai capitato di non riuscire a passare dal fruttivendolo o di dimenticare di fare la lista dell spesa, tornare a casa e non trovare niente? A parte due cipolle di Tropea e due melanzane?
Che prepariamo? Lo so che in pastella e fritte sarebbero stupende ma pensavo a qualcosa di più leggero.
Che ne dite di un insalata? Come? Seguitemi nella preparazione.
Ingredienti:
2 cipolle di Tropea
2 melanzane tonde
olio evo
sale
basilico fresco o un cucchiino di pesto al basilico
Preparazione:
Fate cuocere le melanzane in forno o su una bistecchiera per 20 minuti. Quando la buccia si sarà raggrinzita e la polpa sarà tenera sono pronte. Incidetele etraendone la polpa interna e trasferitela in un colino o uno scolapasta affinchè penda l'acqu in eccesso. Nel frattempo pelate e affettate a rondelle la cipolla di Tropea che rispetto alla cipolla classica è molto più dolce e più digeribile.
Mettetela in un piatto e aggiungete la polpa di melanzana a pezzetti. Condite con olio evo, sale, basilico fresco o pesto al basilico.
Io l'ho accompagnata ad una tagliata di manzo per un risultato piacevole ed economico.
Potete aggiungere dei pomodorini, dei capperi per un gusto ancora più mediterraneo.
Possono interessarti anche questi articoli :
-
Spaghetti sfiziosi
Questi spaghetti sfiziosi vengono preparati spesso a casa mia e vogliono essere un suggerimento per un primo veloce. Il segreto di questa pasta sono gli... Leggere il seguito
Da Lestagionideisapori
CUCINA, RICETTE -
Calamarata con fonduta di cipolle e fili di melanzane fritti
"...frittatona di cipolle per la quale andava pazzo, familiare di Peroni gelata, tifo indiavolato e rutto libero" dal film Il secondo tragico Fantozzi, 1976... Leggere il seguito
Da Bluaragosta
CUCINA -
Composta di cipolle di Tropea e porri
Cose salate, Cucino e poi regalo, Dip spread salse, Formaggi freschiImmaginatevi una sera d'estate in cui la voglia di mangiare non è proprio ...fame, ma più ch... Leggere il seguito
Da Meriscarpi
CUCINA, RICETTE -
ravioli al Lambrusco
Sono particolarmente affezionata ai ravioli, ma non tutti mi piacciono, come ad esempio quelli di spinaci e ricotta o con farcia di pesce e pomodoro. Leggere il seguito
Da Sallychef
CUCINA, RICETTE -
Couscous alle verdure col Bimby
Perchè non provare a preparare uno dei miei piatti preferiti, il Couscous vegetariano col Bimby?!Soddisfatta del risultato, senza considerare che mentre si... Leggere il seguito
Da Appuntimperfetti
CUCINA, RICETTE -
Insalata di Piovra
Dite la verità, avete cominciato a fare il conto alla rovescia che vi separa dalle ferie? Io si, lo ammetto, quest’anno ho voglia di ferie come non mai, le... Leggere il seguito
Da Lara137
CUCINA, RICETTE